Гімнастика

Додано: 12 січня 2021
Предмет: Фізична культура, 11 клас
Тест виконано: 306 разів
12 запитань
Запитання 1

Назвіть вправи, що належать до вправ на профілактику та корекцію порушень постави:

варіанти відповідей

Вправи з гімнастичною палицею  

Стрибки у довжину з місця

Піднімання тулуба в сід    

Стрибки через скакалку

Запитання 2

Укажіть спортивний снаряд, через який виконують опорні стрибки:                       

варіанти відповідей

Гімнастична перекладина 

Гімнастичний козел 

Гімнастична скакалка

Гімнастична лава

Запитання 3

Назвіть вправу, що належить до акробатичних:  

варіанти відповідей

Вис на перекладині  

Багатоскоки      

Перекид уперед

Опорний стрибок

Запитання 4

Укажіть, як називається вертикальне положення тіла з опорою прямими, направленими донизу руками:

варіанти відповідей

Хват   

Упор

Стійка     

Вис

Запитання 5

Вправи на спортивних снарядах виконують

варіанти відповідей

у спортивній гімнастиці

в акробатиці 

у художній гімнастиці

Запитання 6

Танцювальні вправи з обручем, виконують під музику

варіанти відповідей

у художній гімнастиці 

у спортивній гімнастиці

в акробатиці

Запитання 7

В якій країні зародилася гімнастика?

варіанти відповідей

Англія

Греція

США

Франція

Запитання 8

Мета ранкової гігієнічної гімнастики -

варіанти відповідей

самовдосконалення

розвиток фізичних якостей

оздоровлення, зміцнення організму, надбання бадьорості

Запитання 9

Як називається відстань між учнями у колоні?

варіанти відповідей

Інтервал

Дистанція

Запитання 10

Краще координувати свої рухи, орієнтуватись у просторі, міцно триматись на ногах допоможуть вправи на...

варіанти відповідей

Рівновагу

Розтягування

Профілактику плоскостопості

Гнучкість

Запитання 11

Яку вправу називають "берізка"?

варіанти відповідей

Стійка на лопатках з прямими ногами

Міст

Перекиди вперед

Стійка на плечах

Запитання 12

Що перевіряють за допомогою тесту «Нахил уперед з положенням сидячи»?

варіанти відповідей

а) Силу;

б) Гнучкість;

в) Спритність.

г) Координацію

Створюйте онлайн-тести
для контролю знань і залучення учнів
до активної роботи у класі та вдома

Створити тест