Тестування створене на основі модуля "Гімнастика". Даний тест складається з 24 запитань. Кожне питання має лише одну правильну відповідь. Бажаю успіхів!
До якого виду гімнастики належать заняття в спортивних секціях з метою підготовки до змагань?
Гігієнічна
Спортивна
Лікувальна
Прикладна
Яка країна вважається батьківщиною терміну «гімнастика»?
Стародавня Греція
Стародавній Рим
Стародавній Китай
Стародавня Німеччина
Як називається відстань по фронту між учнями, що стоять у шерензі?
Дистанція
Ряд
Інтервал
Фланг
Яка команда подається для повернення учнів у стрій або до попереднього положення?
«Стій!»
«На місці!»
«Відставити!»
«Вільно!»
Який крок використовується для проходження урочистим маршем або при виході зі строю?
Похідний
Спортивний
Стройовий
Приставний
Як називається положення учня на снаряді, при якому плечі знаходяться вище точок опори?
Вис
Упор
Сід
Хват
Положення тіла з максимально зігнутими в колінах ногами, притиснутими до грудей, і обхопленими руками — це
Перекат
Перекид
Групування
Напівшпагат
Який снаряд не використовується у змаганнях з жіночої спортивної гімнастики?
Колода
Кінь з ручками
Різновисокі бруси
Опорний стрибок
Який прилад є обов’язковим для виконання опорного стрибка?
Гімнастична палиця
Гімнастичний місток
Гімнастична лава
Скакалка
Обертальний рух тіла з послідовним торканням опори без перевертання через голову — це
Сальто
Переворот
Перекат
Стійка
Яка фізична якість є провідною під час виконання вправ на гнучкість?
Швидкість
Спритність
Рухливість у суглобах
Сила
Як називається стрибок, під час якого ноги розводяться в сторони?
Стрибок зігнувши ноги
Стрибок ноги нарізно
Стрибок «у групуванні»
Стрибок прогнувшись
У якому виді гімнастики використовується стрічка, м'яч та обруч?
Атлетична гімнастика
Акробатика
Художня гімнастика
Спортивна гімнастика
Яке положення рук на снаряді називається «хват знизу»?
Долоні спрямовані вперед (від себе)
Долоні спрямовані назад (на себе)
Одна рука долонею вперед, інша — назад
Статичне положення тіла вниз головою з опорою на руки та голову — це
Перекид
Стійка
Перекат
Стрибок
Яка основна мета ранкової гігієнічної гімнастики?
Встановлення спортивних рекордів
Переведення організму зі стану сну до активної діяльності
Розвиток максимальної сили м’язів
Вивчення складних акробатичних елементів
Як називається положення учня на снаряді, при якому його плечі знаходяться нижче точок опору?
Упор
Стійка
Вис
Нахил
Яка кількість балів є максимальною за виконання вправи у спортивній гімнастиці за сучасними правилами (D+E)?
5.0 балів
10.0 балів
12.0 балів
Сума оцінок за складність та виконання (не обмежена 10 балами)
Що таке «дистанція» у строєвих вправах?
Відстань між учнями в глибину (у колоні)
Відстань між учнями по фронту (у шерензі)
Ширина строю
Довжина кроку під час маршу
Який елемент акробатики передбачає обертальний рух тіла з послідовним торканням опори без перевертання через голову?
Перекид
Перекат
Сальто
Переворот
Назвіть жіночий гімнастичний снаряд, на якому не виступають чоловіки:
Паралельні бруси
Опорний стрибок
Колода
Кільця
Як називається коротка зупинка під час виконання гімнастичної вправи?
Пауза
Фіксація
Перерва
Статика
Яка перша допомога при легкому розтягненні зв'язок під час занять гімнастикою?
Гаряча ванна
Інтенсивний масаж
Прикладання холоду та спокій
Продовження тренування через біль
Опорний стрибок у 9 класі зазвичай виконується через:
Гімнастичну лаву
Перекладину
Бруси
Гімнастичного козла або коня
Створюйте онлайн-тести для контролю знань і залучення учнів до активної роботи у класі та вдома
Створити тест
Зареєструватись за допомогою Google