Гімнастика 9 клас

Тестування створене на основі модуля "Гімнастика". Даний тест складається з 24 запитань. Кожне питання має лише одну правильну відповідь. Бажаю успіхів!

Додано: 5 березня
Предмет: Фізична культура, 9 клас
24 запитання
Запитання 1

До якого виду гімнастики належать заняття в спортивних секціях з метою підготовки до змагань?

варіанти відповідей

Гігієнічна

Спортивна

Лікувальна

Прикладна

Запитання 2

Яка країна вважається батьківщиною терміну «гімнастика»?

варіанти відповідей

Стародавня Греція

Стародавній Рим

Стародавній Китай

Стародавня Німеччина

Запитання 3

Як називається відстань по фронту між учнями, що стоять у шерензі?

варіанти відповідей

Дистанція

Ряд

Інтервал

Фланг

Запитання 4

Яка команда подається для повернення учнів у стрій або до попереднього положення?

варіанти відповідей

«Стій!»

«На місці!»

«Відставити!»

«Вільно!»

Запитання 5

Який крок використовується для проходження урочистим маршем або при виході зі строю?

варіанти відповідей

Похідний

Спортивний

Стройовий

Приставний

Запитання 6

Як називається положення учня на снаряді, при якому плечі знаходяться вище точок опори?

варіанти відповідей

Вис

Упор

Сід

Хват

Запитання 7

Положення тіла з максимально зігнутими в колінах ногами, притиснутими до грудей, і обхопленими руками — це

варіанти відповідей

Перекат

Перекид

Групування

Напівшпагат

Запитання 8

Який снаряд не використовується у змаганнях з жіночої спортивної гімнастики?

варіанти відповідей

Колода

Кінь з ручками

Різновисокі бруси

Опорний стрибок

Запитання 9

Який прилад є обов’язковим для виконання опорного стрибка?

варіанти відповідей

Гімнастична палиця

Гімнастичний місток

Гімнастична лава

Скакалка

Запитання 10

Обертальний рух тіла з послідовним торканням опори без перевертання через голову — це

варіанти відповідей

Сальто

Переворот

Перекат

Стійка

Запитання 11

Яка фізична якість є провідною під час виконання вправ на гнучкість?

варіанти відповідей

Швидкість

Спритність

Рухливість у суглобах

Сила

Запитання 12

Як називається стрибок, під час якого ноги розводяться в сторони?

варіанти відповідей

Стрибок зігнувши ноги

Стрибок ноги нарізно

Стрибок «у групуванні»

Стрибок прогнувшись

Запитання 13

У якому виді гімнастики використовується стрічка, м'яч та обруч?

варіанти відповідей

Атлетична гімнастика

Акробатика

Художня гімнастика

Спортивна гімнастика

Запитання 14

Яке положення рук на снаряді називається «хват знизу»?

варіанти відповідей

Долоні спрямовані вперед (від себе)

Долоні спрямовані назад (на себе)

Одна рука долонею вперед, інша — назад

Запитання 15

Статичне положення тіла вниз головою з опорою на руки та голову — це

варіанти відповідей

Перекид

Стійка

Перекат

Стрибок

Запитання 16

Яка основна мета ранкової гігієнічної гімнастики?

варіанти відповідей

Встановлення спортивних рекордів

Переведення організму зі стану сну до активної діяльності

Розвиток максимальної сили м’язів

Вивчення складних акробатичних елементів

Запитання 17

Як називається положення учня на снаряді, при якому його плечі знаходяться нижче точок опору?

варіанти відповідей

Упор

Стійка

Вис

Нахил

Запитання 18

Яка кількість балів є максимальною за виконання вправи у спортивній гімнастиці за сучасними правилами (D+E)?

варіанти відповідей

5.0 балів

10.0 балів

12.0 балів

Сума оцінок за складність та виконання (не обмежена 10 балами)

Запитання 19

Що таке «дистанція» у строєвих вправах?

варіанти відповідей

Відстань між учнями в глибину (у колоні)

Відстань між учнями по фронту (у шерензі)

Ширина строю

Довжина кроку під час маршу

Запитання 20

Який елемент акробатики передбачає обертальний рух тіла з послідовним торканням опори без перевертання через голову?

варіанти відповідей

Перекид

Перекат

Сальто

Переворот

Запитання 21

Назвіть жіночий гімнастичний снаряд, на якому не виступають чоловіки:

варіанти відповідей

Паралельні бруси

Опорний стрибок

Колода

Кільця

Запитання 22

Як називається коротка зупинка під час виконання гімнастичної вправи?

варіанти відповідей

Пауза

Фіксація

Перерва

Статика

Запитання 23

Яка перша допомога при легкому розтягненні зв'язок під час занять гімнастикою?

варіанти відповідей

 Гаряча ванна

Інтенсивний масаж

Прикладання холоду та спокій

Продовження тренування через біль

Запитання 24

Опорний стрибок у 9 класі зазвичай виконується через:

варіанти відповідей

Гімнастичну лаву

Перекладину

Бруси

 Гімнастичного козла або коня

Створюйте онлайн-тести
для контролю знань і залучення учнів
до активної роботи у класі та вдома

Створити тест