Гімнастика 9кл

Додано: 28 грудня 2021
Предмет: Фізична культура, 9 клас
Тест виконано: 917 разів
11 запитань
Запитання 1

Виберіть правильне формулювання поняття «самоконтроль» під час ранкової гімнастики

варіанти відповідей

процес контролю за дотриманням режиму харчування

процес контролю за дотриманням режиму сну та відпочинку

процес постійного спостереження за своїм фізичним станом

процес постійного спостереження за синоптичними умовами

Запитання 2

Які вправи належать до акробатичних:

варіанти відповідей

перекид уперед

 міст

стійка на лопатках

 вправи на гімнастичній колоді

опорний стрибок

Запитання 3

Які вправи мають профілактичну дію для покращення

правильної постави?

варіанти відповідей

Стрибки через скакалку.

Вправи з гімнастичною палицею.

Піднімання тулуба в сід.

Стрибки у довжину з місця

Запитання 4


Укажіть причини травматизму на заняттях з гімнастики

варіанти відповідей

Відсутність належної страховки

Порушення шодо підготовки місць занять.

Виконання вправ у стані недомагання

Невідповідність одягу і взуття. (Відсутність спортивної форми)

Запитання 5

Укажіть підготовчу вправу для виконання перекатів, перекидів

варіанти відповідей

групування

страхування

випади

рівновага

Запитання 6

Що таке страховка в гімнастиці?

варіанти відповідей

грошова компенсація

Готовність самому надати допомогу при виконанні вправи

Готовність вчителя або учня надати допомогу під час виконання вправ

Запитання 7

Головна мета занять гімнастикою?

варіанти відповідей

стати чемпіоном

загальний всебічний розвиток особистості

це зараз модно

Запитання 8

Що розвивають гімнастичні вправи?

варіанти відповідей

вміння плавати

 рівновагу

силу

гнучкість

Запитання 9

Найбільш простий та доступний вид гімнастики для організації і проведення самостійних занять?

варіанти відповідей

атлетична

 спортивна

ранкова гігієнічна гімнастика

Запитання 10

Що таке «навантаження»?

варіанти відповідей

 інтенсивність

міра впливу фізичних вправ на організм учня

саморегуляція

Запитання 11

Укажіть назву стройової вправи, де особи розміщуються одна біля одної пліч-о-пліч на одній лінії?

варіанти відповідей

дистанція

фланг

колона

шеренга

Створюйте онлайн-тести
для контролю знань і залучення учнів
до активної роботи у класі та вдома

Створити тест