Виберіть правильне формулювання поняття «самоконтроль» під час ранкової гімнастики
процес контролю за дотриманням режиму харчування
процес контролю за дотриманням режиму сну та відпочинку
процес постійного спостереження за своїм фізичним станом
процес постійного спостереження за синоптичними умовами
Які вправи належать до акробатичних:
перекид уперед
міст
стійка на лопатках
вправи на гімнастичній колоді
опорний стрибок
Які вправи мають профілактичну дію для покращення
правильної постави?
Стрибки через скакалку.
Вправи з гімнастичною палицею.
Піднімання тулуба в сід.
Стрибки у довжину з місця
Укажіть причини травматизму на заняттях з гімнастики
Відсутність належної страховки
Порушення шодо підготовки місць занять.
Виконання вправ у стані недомагання
Невідповідність одягу і взуття. (Відсутність спортивної форми)
Укажіть підготовчу вправу для виконання перекатів, перекидів
групування
страхування
випади
рівновага
Що таке страховка в гімнастиці?
грошова компенсація
Готовність самому надати допомогу при виконанні вправи
Готовність вчителя або учня надати допомогу під час виконання вправ
Головна мета занять гімнастикою?
стати чемпіоном
загальний всебічний розвиток особистості
це зараз модно
Що розвивають гімнастичні вправи?
вміння плавати
рівновагу
силу
гнучкість
Найбільш простий та доступний вид гімнастики для організації і проведення самостійних занять?
атлетична
спортивна
ранкова гігієнічна гімнастика
Що таке «навантаження»?
інтенсивність
міра впливу фізичних вправ на організм учня
саморегуляція
Укажіть назву стройової вправи, де особи розміщуються одна біля одної пліч-о-пліч на одній лінії?
дистанція
фланг
колона
шеренга
Створюйте онлайн-тести для контролю знань і залучення учнів до активної роботи у класі та вдома
Створити тест
Зареєструватись за допомогою Google