«Гімнастика» походить від грецького gymnastike, gymnazo, що позначає .
Спортивний
Сильний
Оголений
пластичний
«Гімнастика» походить від грецького gymnastike, gymnazo, що позначає .
Спортивний
Сильний
Оголений
пластичний
В якій країні зародилася гімнастика?
Англія
Греція
США
Франція
Ранкова гімнастика –
сукупність вправ, які виконуються у ліжку після пробудження
елемент рухової активності
розминка для м'язів та суглобів
ряд фізичних вправ, виконуваних у ранковий час, складених для підвищення тонусу організму
Який тест дозволяє точно визначити рівень гнучкості людини:
згинання рук та ніг у положенні лежачи
нахили у положенні сидячи
нахили у положенні лежачи
нахили у положенні стоячи
Які вправи сприяють координації рухів, та балансу тіла в просторі
Вправи на гнучкість
Вправи на розвиток дрібної моторики
Вправи на рівновагу
Вправи на розтягнення
Вправи на спортивних снарядах виконують:
В акробатиці
У художній гімнастиці
У спортивній гімнастиці
Із вправ на скількох снарядах складається програма сучасної чоловічої спортивної гімнастики?
На 4 снарядах
На 6 снарядах
На 8 снарядах
На 10 снарядах
Із вправ на скількох снарядах складається програма сучасної жіночої спортивної гімнастики?
На 4 снарядах
На 6 снарядах
На 8 снарядах
На 10 снарядах
З якими предметами виступають у художній гімнастиці?
Стрічка
М'яч
Скакалка
Кільця
Обруч
Булави
Яка фізична якість розвивається на заняттях гімнастикою найбільш ефективно?
Витривалість
Швидкість
Гнучкість
Спритність
Які вправи належать до спортивної гімнастики?
Вправи на перекладині
Вправи на гімнастичних кільцях
Вільні вправи
Опорний стрибок
Вправи з предметами (м'яч, обруч, стрічка).
Готовність вчителя або учня надати допомогу виконуючому вправу називається
допомога
страховка
опір
підтримка
Створюйте онлайн-тести для контролю знань і залучення учнів до активної роботи у класі та вдома
Створити тест