Гімнастикка

Додано: 4 червня
Предмет:
5 запитань
Запитання 1

Яку вправу називають "берізка"?

варіанти відповідей

 Стійка на лопатках з прямими ногами

Міст

Перекиди вперед

 Стійка на ліктях

Запитання 2

Розвиваючи гнучкість, необхідно застосовувати вправи

варіанти відповідей

з поступовим збільшенням амплітуди рухів у суглобах

для збільшення м’язів

 із збільшення кількості повторень дихальних вправ

Запитання 3

Вправи, які використовують зранку після пробудження для підняття тонусу і швидкого переходу в активний стан:

варіанти відповідей

Спортивна гра

Ранкова гімнастика

Фізкультурні паузи

Запитання 4

Спеціальний одяг та взуття для занять фізичними вправами на уроках фізичної культури:

варіанти відповідей

Черевики

Куртка

Спортивна форма

Запитання 5

Яка фізична якість розвивається на заняттях гімнастикою найбільш ефективно?

варіанти відповідей

Гнучкість

Швидкість

Витривалість

Створюйте онлайн-тести
для контролю знань і залучення учнів
до активної роботи у класі та вдома

Створити тест