ГР 2 Здоров'я. Турбота про особисте здоров'я НУШ

Тести Основи здоров’я 7 клас Тест
Tutunnikova N.
Додано: 24 листопада
Предмет: Основи здоров’я, 7 клас
Домашня робота
В реальному часі
Тестування
Відповідності
Флеш-картки
Роздрукувати
15 запитань
Запитання 1

Який компонент здоров’я пов’язаний з нашими думками, почуттями та вмінням справлятися зі стресом?

варіанти відповідей

Фізичне здоров’я

Соціальне здоров’я

Психічне здоров’я

Духовне здоров’я

Запитання 2

Що з наведеного НЕ є фактором ризику для здоров’я?

варіанти відповідей

Незбалансоване харчування

Регулярні фізичні вправи

Стрес

Шкідливі звички

Запитання 3

Які фактори впливають на фізичне здоров’я людини?

варіанти відповідей

Харчування

Сон

Фізична активність

Спілкування з друзями та рідними

Запитання 4

Які способи допоможуть зняти стрес?



варіанти відповідей

Заняття спортом

Медитація

Слухання музики

Спілкування з друзями

Постійні розмови по телефону

Запитання 5

Чому важливо дбати про своє здоров’я?

варіанти відповідей

Щоб бути активним і енергійним

Щоб уникнути хвороб

Щоб більше часу проводити на вулиці

Щоб мати гарний настрій

Щоб доводити, що ти найвильніший, тому завжди правий

Запитання 6

Як можна зменшити стрес?

варіанти відповідей

Займатися улюбленою справою

Спілкуватися з друзями

Займатися спортом

Активно відпочивати

Сидіти вдома та меньше спілкуватися

Постійно думати про питання, що не можна вирішити

Запитання 7

Які наслідки може мати недосипання?

варіанти відповідей

Зниження концентрації уваги

Погіршення пам'яті

Роздратованість

Збільшення ризику захворювань

Усі перелічені наслідки

Запитання 8

Які види фізичної активності корисні для підлітків?

варіанти відповідей

Прогулянки

Заняття спортом

Танці

Активні ігри

Постійно грати на телефоні

Запитання 9

Які правила гігієни необхідно дотримуватися для збереження здоров'я?

варіанти відповідей

Регулярно мити руки

Чистити зуби двічі на день

Приймати душ щодня

Міняти білизну

Запитання 10

Які фактори впливають на емоційне здоров'я людини?

варіанти відповідей

Спілкування з друзями

Навчання

Сімейні стосунки

Хобі

Запитання 11

Оберіть життєві навички, що відносяться до емоційно-вольових

варіанти відповідей

навички самоконтролю

керування стресами

мотивація успіху та гартування волі

критичне мислення

ефективне спілкування

Запитання 12

Оберіть соціальні навички, сприятливі для здоров’я

варіанти відповідей

навички самоконтролю

керування стресами

ефективне спілкування

навички співпереживання

налагодження конфліктів

протидія соціальному тиску

робота в команді

Запитання 13

До переваг здорового способу життя належать

варіанти відповідей

раціональне харчування

повноцінний відпочинок

особиста гігієна

фізичне навантаження

всі відповіді вірні

Запитання 14

Ваше раціональне харчування

варіанти відповідей

забезпечить організм енергією

зміцнить імунітет

допоможе підтримати ідеальну вагу

покращить настрій

захистить від стресів

Запитання 15

Оберіть переваги повноцінного відпочинку

варіанти відповідей

захист від стресів

відновлення працездатності

поліпшення пам’яті

тренує м’язи

захищає від інфекцій

Створюйте онлайн-тести
для контролю знань і залучення учнів
до активної роботи у класі та вдома

Створити тест