1. Самооцінка - це ставлення людини до себе.
2. Той, кого незаслужено захвалюють, кому дозволяють робити, що заманеться, може мати занижену самооцінку.
3.Кому приділяють мало уваги чи ставляться занадто вимогливо - це може сформувати завищену самооцінку.
4.Той, хто поважає і реально оцінює себе, має адекватну самооцінку.
5.Діти, які мають адекватну самооцінку менше переживають через критику та невдачі, краще ладнають з дорослими та однолітками.
6.Підлітки, які адекватно себе оцінюють, більше схильні до невиправданих ризиків: куріння, вживання алкоголю.
7.Люди з адекватною самооцінкою зазвичай ставлять реалістичну мету та досягають її.
8. Щоб підвищити свою самооцінку, варто скласти проєкт самовдосконалення.
9.У проєкті самовдосконалення потрібно спочатку обрати мету, а потім визначити, що хочете у собі змінити в найближчому майбутньому.
10.Визначте ціль. Вступити до університету - це короткострокова ціль?
11.Визначте ціль. Вивчити вірш - це довгострокова ціль?
12.На шляху до своєї мети щодня оцінюйте свої результати і вітайте себе з кожним успіхом.
Створюйте онлайн-тести
для контролю знань і залучення учнів
до активної роботи у класі та вдома