Керування стресами

Додано: 3 березня 2022
Предмет: Основи здоров’я, 7 клас
Тест виконано: 547 разів
8 запитань
Запитання 1

Чинники, що спричиняють стрес, мають назву:

варіанти відповідей

агресори

депресори

ресори

стресори

Запитання 2

Реакція організму на стрес визначається так:

варіанти відповідей

Боротися чи битися?

 Битися чи тікати?

Боротися чи тікати?

 Битися чи не битися?

Запитання 3

Керувати стресами означає:


варіанти відповідей

впливати

 змінювати в бажаному напрямі

контролювати

панікувати

Запитання 4

Існують такі способи керування стресами:

варіанти відповідей

фізичні

хімічні

духовні

емоційні

інтерактивні

Запитання 5

Серед фізичних способів керування стресами немає цього:

варіанти відповідей

усвідомити своє призначення

планування часу

фізичні вправи

відпочинок і сон

Запитання 6

Серед емоційних способів керування стресами зайвим є:

варіанти відповідей

випити чашку чаю

посадити квітку

поговорити з другом

раціональне харчування

Запитання 7

Притча про перстень царя Соломона є прикладом одного із способів керування стресами.Якого саме?

варіанти відповідей

хімічного

 фізичного

емоційного

духовного

Запитання 8

Опанувати стрес допоможуть:

варіанти відповідей

Самоконтроль, оптимізм, позитивні думки

Впевненність, самоконтроль, перевтома

Позитивні думки, страх, самоконтроль

Негативні думки, самокритика, хвилювання

Створюйте онлайн-тести
для контролю знань і залучення учнів
до активної роботи у класі та вдома

Створити тест