Сергій готується до виступу перед класом. Він дуже хвилюється, майже не спить, постійно думає, що нічого не вийде. Його друзі пропонують допомогти. Що допоможе Сергію зберегти ментальне здоров’я в цій ситуації?
Кирила в 9-А класі знають як хлопця, здатного розпізнавати свої емоції, розуміти їх і керувати ними. Водночас дії та висловлювання підлітка значно впливають на емоції його однокласників і близьких людей. Які слова не підходять для характеристики хлопця?
Яка ситуація переважно не викликає стрес?
Уляна вирішила почати загартовуватися, щоб зміцнити здоров’я. Вона вибирає різні способи: контрастний душ, прогулянки на свіжому повітрі, сон із відкритим вікном. Чого їй не варто робити під час загартовування?
Андрій вирішив уважніше стежити за своїм здоров’ям. Він користується фітнес-браслетом, дотримується розпорядку дня, а також раз на рік проходить медичний огляд. Які дії хлопця справді належать до моніторингу здоров’я?
Вибери продукт, який із найбільшою ймовірністю може спричинити харчові отруєння.
Стан людини, при якому спостерігаються порушення функцій серця і легень, що призводить до недостатнього постачання кисню в організм, — це:
При термічному опіку НЕ можна:
Оберіть правильні твердження
Ольга поїхала на зимові канікули до бабусі в село, адже дуже скучила за ріднею і мріяла поніжитися на теплій печі, яку бабуся час від часу розтоплювала. Звідти вона якось подзвонила однокласниці Аліні й поскаржилася на те, що в неї головний біль, нудота, прискорене дихання, слабкість, відчуття втоми, сплутаність свідомості, запаморочення. Симптомами чого можуть бути скарги Ольги:
Створюйте онлайн-тести
для контролю знань і залучення учнів
до активної роботи у класі та вдома