Комплексна підсумкова робота за ГР 1 7 клас (волейбол, шахи, бадмінтон, лека атлетика, баскетбол, баскетбол 3*3 )

Тести Фізична культура 7 клас Тест

Комплексна підсумкова робота за ГР 1 7 клас (волейбол, шахи, бадмінтон, лека атлетика, баскетбол, баскетбол 3*3)

Гільова І. С.
Додано: 15 травня
Предмет: Фізична культура, 7 клас
Домашня робота
В реальному часі
Тестування
Відповідності
Флеш-картки
Роздрукувати
11 запитань
Запитання 1

Волейбол : Яка зміна пульсу відразу після серії стрибкових вправ на уроці вважається нормальною для здорового підлітка?

варіанти відповідей

Пульс залишається незмінним (70-80 уд/хв)

Зниження до 50 уд/хв

Пульс має бути вище 220 уд/хв

Збільшення до 140-160 уд/хв

Запитання 2

Шахи : Навіщо шахісту важливо слідкувати за поставою та робити перерви на розминку під час тривалих партій?

варіанти відповідей

Щоб швидше закінчити партію

Це необов'язково, бо шахи — сидяча гра

Для покращення кровообігу мозку та підтримки концентрації

Щоб залякати суперника своїм виглядом

Запитання 3

Бадмінтон : Як уникнути надмірного навантаження на променево-зап'ястний суглоб під час гри?

варіанти відповідей

Грати лише пальцями, не напружуючи руку

Тримати ракетку максимально міцно 

Взагалі не використовувати кисть під час ударів

Використовувати правильний хват ракетки та робити розминку кисті

Запитання 4

Легка атлетика: Яка мета виконання спеціальних бігових вправ (СБВ) перед основним тренуванням?

варіанти відповідей

Це просто традиція, яка не має практичного значення

Повторити комплекс

Підготовка м'язів та суглобів до специфічної бігової роботи

Показати суперникам свою розминку


Запитання 5

Баскетбол : Чому після завершення інтенсивної гри в баскетбол не можна відразу сідати або лягати на підлогу?

варіанти відповідей

Щоб не забруднити спортивну форму

Бо це заборонено правилами гри

Для запобігання різкому застою крові в нижніх кінцівках 

Щоб встигнути першим у роздягальню

Запитання 6

Баскетбол 3х3: Через високу інтенсивність гри 3х3, як часто рекомендується робити заміни?

варіанти відповідей

Взагалі не робити замін, щоб не збивати темп

Тільки якщо гравець отримав травму

При першій можливості, коли гравець відчуває втому (кожні 1-2 хвилини)

Тільки наприкінці гри

Запитання 7

Баскетбол: Яка техніка дозволяє гравцю змінювати напрямок руху з м'ячом? 

варіанти відповідей

Зупинка

 Поворот 

 Передача

Заслін

Запитання 8

Швидкість волана можна визначити по кольору окантовочної стрічки на голівці волана. Яка швидкість волана на малюнку?

варіанти відповідей

повільна 

середня

швидка

за кольором швидкість у всіх воланів однакова

Запитання 9

Шахи: Чи можна зробити хід королем одразу на дві клітини?

варіанти відповідей

Ні.

Так, в будь якому випадку.

Так, тільки при рокіровці

так, якщо твій перший хід

Запитання 10

Яка вправа найкраще підходить для розігріву м'язів ніг перед бігом?

варіанти відповідей

Махи руками

Біг на місці з високим підніманням стегна

Нахили тулуба

Присідання

Запитання 11

Шахи : Що означає термін 'Рокіровка'?

варіанти відповідей

Перетворення пішака на ферзя

Оголошення нападу на ферзя суперника

Завершення гри нічиєю через відсутність ходів

Одночасний хід королем і турою для захисту короля

Створюйте онлайн-тести
для контролю знань і залучення учнів
до активної роботи у класі та вдома

Створити тест