Фізична культура - це:
прагнення до вищих спортивних досягнень
різновид розважальної діяльності людини
частина людської культури
Фізична культура - це:
прагнення до вищих спортивних досягнень
різновид розважальної діяльності людини
частина людської культури
Укажіть діапазон гранично припустимої ЧСС під час фізичного навантаження в нетренованої людини
180-220 уд/хв
170- 180 уд/хв
140-160 уд/хв
Яка дистанція в легкій атлетиці з бігу не є класичною?
200
100
500
Що розуміється під загартуванням:
купання в холодній воді, і ходіння босоніж;
пристосування організму до впливів зовнішнього середовища;
сполучення повітряних і сонячних ванн із фізичними вправами
Під швидкістю як фізичною якістю розуміється:
комплекс властивостей людини, що дозволяють пересуватися з великою швидкістью;
комплекс фізичних властивостей людини, що дозволяють швидко реагувати на сигнали і виконувати рухи за найкоротший проміжок часу;
здатність людини швидко набирати швидкість
фізична підготовленністьхарактеризується
висока стійкістю організму до стресових сітуацій організму;
рівнем розвитку фізичних якостей;
гарним розвитком сисстем подиху і кровобігу;
високими результатами в начальній і трудовій діяльності
Яка фізична якість розвивається при тривалому бігу в повільному темпі?
Сила
витривалість
спритність
швидкість
Чим характеризується стомлення:
відмовленням від роботи
тимчасовим зниженням працездатності організму
підвищенної ЧСС
фізична підготовленність характеризується:
висока стійкістю організму до стресових сітуацій організму;
рівнем розвитку фізичних якостей;
гарним розвитком систем подиху і кровобігу;
високими результатами в начальній і трудовій діяльності
Фізична вправа --це:
один з допоміжних засобів фізичної культури, спрямоване на рішення конкретної задачі;
один із методів фізичного виховання;
основний засіб фізичної культури
Термін "Олімпіада" означає:
чотирирічний період між Олімпійськими іграми;
перший рік чотириліття, настання якого святкують Олімпійськи ігри;
Синонім Олімпійських ігор;
Змагання проведені під час Олімпійських ігор;
Що розуміється під тестуванням фізичної підготовленності:
вимір рівня розвитку основних фізичних якостей;
вимір росту і ваги
вимір показників діяльності серцево-судинної і дихальної системи
Створюйте онлайн-тести для контролю знань і залучення учнів до активної роботи у класі та вдома
Створити тест