Контрольна робота "Фізична складова здоров’я", 5 клас

Тести Основи здоров’я 5 клас Тест
Цибулько Т. С.
Додано: 21 грудня 2021
Предмет: Основи здоров’я, 5 клас
Копія з тесту: Контрольна робота "Фізична складова здоров’я", 5 клас
Тест виконано: 337 разів
Домашня робота
В реальному часі
Тестування
Відповідності
Флеш-картки
Роздрукувати
12 запитань
Запитання 1

Оберіть одну вірну відповідь.

До ознак перевтоми належить:


варіанти відповідей

бажання вчасно лягти спати

поганий сон і апетит

рухова активність

небажання мити посуд

Запитання 2

Оберіть одну вірну відповідь.

Для здорового сну треба:


варіанти відповідей

добре поїсти перед сном

спати по чотири години на добу

провітрити кімнату

лягти спати якомога пізніше

Запитання 3

Оберіть одну вірну відповідь.

Загартовування — це:

варіанти відповідей

тренування організму, підвищення його стійкості до спеки та холоду

природна потреба людини в руховій активності

переміщення тіла у просторі

звичний спосіб утримання тіла у вертикальному положенні

Запитання 4

Оберіть одну вірну відповідь.

Позначте причини появи неправильної постави.


варіанти відповідей

оптимальна рухова активність

дотримання раціону харчування

неправильна висота робочого столу і стільця

активний спосіб життя

Запитання 5

Оберіть одну вірну відповідь.

Позначте способи захисту для різних ігор.

варіанти відповідей

ковзани

лижі

санки

налокітники

Запитання 6

Оберіть одну вірну відповідь.

Позначте, що забороняється робити у басейні. 


варіанти відповідей

плавати

бігати в приміщенні басейну

приймати душ

плавати у спеціальній шапці

Запитання 7

Оберіть одну вірну відповідь.

При правильній поставі:


варіанти відповідей

людина стоїть на напівзігнутих ногах

грудна клітка запала

плечі розправлені

плечі висунуті вперед

Запитання 8

Оберіть одну вірну відповідь.

Люди, які проводять багато часу біля телевізора:


варіанти відповідей

завжди веселі

мають гарну пам'ять

малорухомі

непосидючі

Запитання 9

Оберіть одну вірну відповідь.

Позначте одне з правил рухової активності

варіанти відповідей

рухова активність повинна бути регулярною

ступінь фізичного навантаження може бути будь-яким

треба рухатися до перевтоми

рухова активність може не відповідати віку

Запитання 10

Оберіть одну вірну відповідь.

Позначте умову здорового сну.


варіанти відповідей

спіть не менше восьми годин на добу

наїдайтеся перед сном

не провітрюйте кімнату

спіть у тісному одязі

Запитання 11

Оберіть одну вірну відповідь.

Перед заняттями спортом обов'язково треба:

варіанти відповідей

зробити розминку

поїсти

поспати

відпочити

Запитання 12

Оберіть одну вірну відповідь.

Ви довго міркували над завданням з математики і нарешті зробили його, але втомилися. Для того щоб відпочити після цього, треба:


варіанти відповідей

виконати завдання з іноземної мови

виконати завдання з літератури

сходити в магазин за хлібом

почитати детектив

Створюйте онлайн-тести
для контролю знань і залучення учнів
до активної роботи у класі та вдома

Створити тест