Контрольна робота з теми "Фізична складова здоров’я"

Додано: 6 грудня 2022
Предмет: Основи здоров’я, 8 клас
Тест виконано: 1372 рази
12 запитань
Запитання 1

1. Розвиток людини -це:


 



варіанти відповідей

Якісні фізіологічні та психологічні зміни, які тривають від народження до смерті

Якісні фізіологічні та психологічні зміни,які продовжуються від народження до 18 років

Запитання 2

2. Комплекс спеціальних заходів і дій, спрямованих на збереження, зміцнення і відновлення здоров'я - це ...

варіанти відповідей

оздоровчі системи

моральні постулати

психологічні практики

Запитання 3

3. До фізичних якостей належать...

варіанти відповідей

швидкість

спритність

витривалість

сила

здібності

Запитання 4

4. Які з принципів є принципами раціонального харчування

варіанти відповідей

різноманітність, поживність, збалансованість

помірність, калорійність, різноманітність

помірність, різноманітність, збалансованість

збалансованість, корисність, різноманітність

Запитання 5

5. Оберіть симптоми харчового отруєння:


 



варіанти відповідей

нудота і блювання

слабкість

біль у горлі

 зміна кольору губ, нігтів

Запитання 6

6. Складові оздоровчих систем:

варіанти відповідей

фізичні вправи і комплекси гімнастики

 

перегляд фільмів про ушу і цигун

раціональне харчування

моральні постулати (правила)

Запитання 7

7. Назвіть хвороби до яких може призвести незбалансоване харчування.

варіанти відповідей

анорексія

діабет

ангіна

ожиріння

Запитання 8

8.В разі отруєння дуже важливо визначити чим саме. Тому треба

 

варіанти відповідей

Швидко викинути всі залишки їжі

Зберегти всі залишки їжі до приїзду лікаря

Якщо на столі в кружках якісь напої, також зберегти для лабораторного дослідження

Весь брудний посуд звільнити і вимити до приїзду лікарів

Запитання 9

9.Щоб позбутися надмірної маси тіла, необхідно:

варіанти відповідей

порадитися з другом

переглянути свої харчові звички, звернутися до дієтолога

виконувати спеціальний комплекс вправ, дібраних із журналу для підлітків

самостійно дотримуватися суворої дієти

Запитання 10

10. Які продукти взяти для літньої прогулянки на природу, щоб не отруїтися?


варіанти відповідей

Хліб, помідори, твердий сир, яйця, твердокопчені ковбаски, яблука, чисту воду

Солодке печиво, тістечка з кремом, полуницю, солодку воду

Булки з маслом і вареною ковбасою, солодкий сирний рулет, компот

Запитання 11

11. Обираючи систему харчування, треба розуміти, що

варіанти відповідей

потреби людей однакові

організм кожної людини є унікальним

усі люди можуть їсти будь-яку їжу

людині підходить будь-яка система харчування

Запитання 12

12. Вибери правильні дії у разі допомоги при харчовому отруєнні

варіанти відповідей

За перших ознак харчового отруєння необхідно викликати "швидку допомогу" за телефоном 103

Потрібно дати хворому випити багато підсоленої води і викликати блювоту

До прибуття "швидкої" нічого хворому не робити

Створюйте онлайн-тести
для контролю знань і залучення учнів
до активної роботи у класі та вдома

Створити тест