Який вид бігу використовують для розминки, або відновлення після навантаження?
Як перекладається з англійської слово "Джоггінг"?
Що оначає слово - "Каденс"?
"Каденс" бігу вимірюють:
Якою має бути кількість серцевих скорочень під час бігу "Джоггінг"?
Від чого залежить ЧСС?
Що визначає проба Руф'є?
Скільки часу може тривати період відновлення у тренованої людини?
Вкажіть ім'я засновника бігу "Джоггінг"
Перш ніж почати займатися "Джоггінгом" треба:
Біг підцюптем належить до:
Яка оптимальна довжина дистанції для "Джоггінгу"?
Створюйте онлайн-тести
для контролю знань і залучення учнів
до активної роботи у класі та вдома