Легка атлетика. Стрибки.

з жердиною;

 у висоту з розбігу;

потрійний стрибок;

у довжину з розбігу;

 стрибок в пісок

 у довжину з місця;

стрибки у довжину з місця;

 стрибки у висоту;

потрійний стрибок;

стрибки у довжину з розбігу;

Стрибки з жердиною

 розбіг, політ, відштовхування, приземлення;

 розбіг, скок, крок, стрибок;

розбіг, відштовхування, крок, приземлення;

розбіг, відштовхування, скок, крок

"зігнувши ноги",“ножиці”, “прогнувшись”;

“у розтягнутому кроці”; “випрямившись”, “зігнувши ноги”, "ножиці";

"потрійний стрибок", “прогнувшись”, "фосбері флоп"

стійка, ноги разом, стопи паралельно, носки біля визначеної лінії;

стійка, ноги нарізно на ширині ступні, стопи паралельно, носки біля визначеної лінії;

стійка, ноги нарізно на ширині ступні, стопи паралельно, носки за визначеною лінією

перехід через планку, групування, приземлення;

поштовх, розбіг, приземлення;

розбіг, приземлення, вихід;

розбіг, відштовхування, перехід через планку, приземлення

від найближчого сліду у ямі для приземлення до лінії відштовхування;

від лінії відштовхування до найближчого сліду у ямі для приземлення;

від найближчого сліду у ямі для приземлення до місця фактичного відштовхування

поворот;

відштовхування;

розмахування;

відмітка

по одній спроби на кожній висоті;

по три спроби на кожній висоті;

по шість спроб на кожній висоті;

Ярослава Магучіх;

Марина Бех - Романчук;

 Ірина Павленко

Юлія Левченко