Легка атлетика

Тести Фізична культура 11 клас Тест
Солодкий В. В.
Додано: 22 квітня 2020
Предмет: Фізична культура, 11 клас
Тест виконано: 575 разів
Домашня робота
В реальному часі
Тестування
Відповідності
Флеш-картки
Роздрукувати
24 запитання
Запитання 1

Яка основна фізична якість потрібна для бігу на довгі дистанції ?

варіанти відповідей

Швидкість 

Витривалість

Сила

Гнучкість

Запитання 2

Які фізичні вправи включає в себе легка атлетика?

варіанти відповідей

ходьба

 біг

нахили

стрибки

кидання (метання)

багатоборство

Запитання 3

Які бігові дистанції класифікуються, як середні?

варіанти відповідей

15000м

800м

400м

1000м

Запитання 4

Назвіть способи стрибків у довжину.

варіанти відповідей

«перекидний»

 «ножиці»

«зігнувши ноги»

стрибок у «кроці»

«вигнувшись»

Запитання 5

За рахунок яких рухів підсилюється відштовхування у стрибках?

варіанти відповідей

за рахунок розгинання тулуба

за рахунок маху рук

 за рахунок поворотів

Запитання 6

Назвіть основні складові елементи техніки бігу.

варіанти відповідей

стартовий розгін

фінішування

біг по дистанції

нахил вперед

старт

Запитання 7

 Яка максимальна бігова дистанція включена до діючої програми з фізичної культури для учнів загальноосвітніх шкіл для юнаків?

варіанти відповідей

5000м

3000м

6000м

Запитання 8

 Як називається збільшення швидкості після старту?

варіанти відповідей

старт

стартовий розбіг

прискорення

Запитання 9

 Що таке фізичний розвиток?

варіанти відповідей

це процес зміни форм і функцій організму протягом життя

 це рівень розвиток рухових умінь, навичок, фізичних якостей 

Запитання 10

З якого старту починається біг на короткі дистанції?

варіанти відповідей

високого

низького

Запитання 11

Як можна метати малий м’яч ?

варіанти відповідей

з місця

тільки з розбігу

з місця або розбігу

Запитання 12

Результат стрибка в довжину залежить від

варіанти відповідей

швидкості розбігу й потужності відштовхування

швидкості розбігу

відштовхування

приземлення

Запитання 13

Помилки при стрибку у довжину з розбігу ,в приземленні

варіанти відповідей

виникають при неправильних діях спортсмена в польоті

виникають при неправильних діях спортсмена при відштовхуванні

виникають при неправильних діях спортсмена під час розбігу

Запитання 14

За рахунок яких рухів підсилюється відштовхування у срибках?

варіанти відповідей

розгинання тулуба

маху рук

поворотів

Запитання 15

За командою "Увага" в бігу на короткі дистанції таз підноситься:

варіанти відповідей

значно вище рівня плечей

на рівень плечей

трохи нижче рівня плечей

трохи вище рівня плечей

Запитання 16

Що є вирішальним у старті в бігу на короткі дистанції:

варіанти відповідей

швидкість відштовхування бігуна від стартових колодок

способи виконання низького старту "звичайного", "зближеного", "розтягненого"

стартовий розгін

Запитання 17

Найбільш вагомий фактор, що впливає на дальність польоту спортивного снаряду:

варіанти відповідей

швидкість розгону

стан зовнішнього середовища (сила, напрямок, опір повітря)

висота випуску

кут випуску

початкова швидкість випуску

Запитання 18

В бігу на довгі дистанції виконується:

варіанти відповідей

низький старт

довільне положення

високий старт

Запитання 19

За командою "Увага" в бігу на короткі дистанції вагу тіла необхідно:

варіанти відповідей

повністю перенести на руки

повністю перенести на ноги

рівномірно розподілити між рукою і ногою, розміщеною у передній колодці

Запитання 20

12. Що робити якщо стрибун заступає брусок відштовхування?

варіанти відповідей

а) покоротшати кроки;                                     

б) перенести контрольну лінію назад; 

в) перенести контрольну лінію вперед.

Запитання 21

11. Значення слова «Спринт»:

варіанти відповідей

а) вибух;           

б) енергія;              

в) спалах.

Запитання 22

   9. Чи буде зарахований результат, якщо при випуску

м’яча учасник наступив на лінію, від якої робиться метання? 

варіанти відповідей

а) так;     

б) ні;     

в) дозволяється перекинути м’яч.

Запитання 23

8. Що таке розминка?

варіанти відповідей

а) підготовка організму до майбутньої роботи;

б) підготовка організму до навчання;

в) підготовка організму до розважальних заходів.

Запитання 24

7. Назвіть основні фізичні якості людини:

варіанти відповідей

а) швидкість, стрибучість, сила, витривалість, гнучкість;

б) сила, швидкість, гнучкість, витривалість, влучність;

в) сила, швидкість, гнучкість, витривалість, спритність.

Створюйте онлайн-тести
для контролю знань і залучення учнів
до активної роботи у класі та вдома

Створити тест