легка атлетика

види вправ, які виконуються легко на відміну від вправ важкої атлетики   

це різноманітні види бігу, стрибків та метань оздоровчої спрямованості

це вид спорту, який об’єднує вправи в ходьбі, бігу, стрибках, метаннях та багатоборства, складених з цих видів

Молот, ядро, спис, диск

 Диск, молот,дротик,гранату

М"яч, спис, молот, диск

за рахунок маху рук

за рахунок всіх дій

за рахунок розгинання тулуба

за рахунок поворотів

Закінчення

Добігання

Фінішування

 розгін

 старт

прискорення

випити багато води

перейти на ходьбу, уповільнити дихання

відразу лягти і відпочити

 естафетний смолоскип

 естафетну паличку

естафетний прапорець

перший

кращий

останній

Старт

Стартовий розгін

Фінішування

Пересування по дистанції

Біг по дистанції

Відпочинок

з низького старту

з ходу

з високого старту

з опорою на одну руку

. «Увага!», «На старт!», «Руш!»;

«На старт!», «Увага!», «Руш!»;

«На старт!», «Руш!»;