Легка атлетика. Біг.

Тести Фізична культура 11 клас Тест
Гончарова Н. А.
Додано: 8 жовтня 2023
Предмет: Фізична культура, 11 клас
Домашня робота
В реальному часі
Тестування
Відповідності
Флеш-картки
Роздрукувати
12 запитань
Запитання 1

Біг на короткі дистанції (спринт) є типовою швидкісною вправою, що характеризується виконанням ....

(продовжити речення)

варіанти відповідей

короткочасної роботи мінімальної потужності.

короткочасної роботи максимальної потужності.

довготривалої роботи максимальної потужності.

довготривалої роботи мінімальної потужності.

Запитання 2

Які дистанції вважаються спринтом?

варіанти відповідей

до 400м.

до 600м.

до 1000м.

до 1500м.

Запитання 3

Які дистанції застосовуються в змаганнях у закритих приміщеннях і в змаганнях юних легкоатлетів?


варіанти відповідей

100м, 200м, 400м.

30м, 50м, 60м.

100м, 200м, 400м, 1000м.

30м, 50м, 60м та 300м

Запитання 4

Які з коротких дистанцій входять до програми Олімпійських Ігор?

варіанти відповідей

100, 200, 400 м, естафетний біг 4х100 м.

100, 200, 400 м,

100, 200, 400 м, естафетний біг 4х100 м і 4х400 м

30, 50, 60, 100 м, естафетний біг 4х100 м і 4х400 м

Запитання 5

На скільки фаз умовно поділяють біг на короткі дистанції?

варіанти відповідей

4 фази

3 фази

2 фази

5 фаз

Запитання 6

Який старт дозволяє швидше розпочати біг і розвинути максимальну швидкість на короткому відрізку?

варіанти відповідей

високий старт

низький старт

не має значення

той, який більш зручний легкоатлету

Запитання 7

У положенні стартових колодок можна визначити три основні варіанти: 

(вкажіть їх)

варіанти відповідей

зменшений, «зближений», і «розтягнутий»

індивідуальний, «зближений», і «розтягнутий»

звичайний, «зближений», і «розтягнутий»

оптимальний, «зближений», і «розтягнутий»

Запитання 8

Які дистанції вважаються середніми?

варіанти відповідей

800м -1500м

1000м -1500м

1500м - 5000м

5000м - 10000м

Запитання 9

Які дистанції вважаються довгими?

варіанти відповідей

3000м - 10000м.

100м - 10000м.

3000м - 5000м.

300м - 5000м.

Запитання 10

Високий старт виконується на дві команди (вкажіть їх)

варіанти відповідей

"На старт", "Руш".

"Увага", "Руш".

"Готуйся", "Руш".

"На старт", "Вперед".

Запитання 11

Сукупність найбільш раціональних рухів бігуна, яка забезпечує швидке подолання дистанції з найменшою затратою енергії це?

варіанти відповідей

техніка бігу

тактика бігу

особливість бігу

варіант бігу

Запитання 12

Циклічний локомоторний рух, що складається з опорного і безопорного положення, яке періодично змінюється це?

варіанти відповідей

ходьба

біг

спортивна ходьба

стрибок

Створюйте онлайн-тести
для контролю знань і залучення учнів
до активної роботи у класі та вдома

Створити тест