Спортивна ходьба є олімпійським видом спорту?
Так
Ні
Спортивна ходьба є олімпійським видом спорту?
Так
Ні
Яка відмінність спортивної ходьби від звичайного бігу?
Рух руками
Немає фази польоту і нога, що виноситься вперед, має бути випрямлена
Спортсмен може переходити на біг
Постійний контакт хоча б однієї ноги з землею
Що сигналізує жовта картка, яку показує суддя під час спортивної ходьби?
Дискваліфікація спортсмена
Перерва 5 хвилин
Зауваження щодо порушення техніки ходьби
Перерва 3 хвилини
Як правильно дихати під час занять спортивною ходьбою?
Часто і поверхнево (ніс+рот)
Глибоко, ритмічно з ритмом кроків
Тільки ротом
Затримуючи дихання на кожному другому кроці
Під яким кутом мають бути зігнуті руки в ліктьових суглобах під час спортивної ходьби?
Під прямим кутом
Повністю випрямлені вздовж тулуба
Вільні рухи (немає кута)
Під кутом 180
З чого обов'язково потрібно починати тренування зі спортивної ходьби?
Зі швидкісного забігу на короткі дистанції
Зі високого старту на середні дистанції
Зі високого старту на довгі дистанції
Всі варіанти невірні
До якого виду спорту належить спортивна ходьба?
Спортивна гімнастика
Скандинавська ходьба
Важка атлетика
Легка атлетика
Дистанція спортивної ходьби залежить від віку спортсменів і статі?
Так
Ні
Чи дозволено спортсменам під час змагань пити воду та харчуватися на довгих дистанціях?
Так
Ні
Лише пити воду
Створюйте онлайн-тести для контролю знань і залучення учнів до активної роботи у класі та вдома
Створити тест