Людина та її здоров'я

фізична активність

поганий настрій

загартування

повноцінне харчування

їжа повинна бути свіжою і містити всі необхідні речовини, мінерали та вітаміни

протягом дня слід вживати продукти тільки однієї групи з чотирьох основних

не слід надмірно їсти

необхідно більне пити газованих напоїв

сонячні ванни

обливання прохолодною водою

прогулянка під дощем

ходіння босоніж

викликати швидку допомогу

викликати блювання

прийняти ліки

самостійно промивати шлунок чистою водою

частіше мити руки з милом

носити захисну медичну маску

не робити щеплення

користуватися тільки власними речами гігієни

часто сваритися з рідними та друзями

допомагати один одному

піклуватися про рідних та друзів

бути здоровим

малий

молодий

дорослий

старий