Яким способом виконується метання малого м’яча на дальність?
Знизу вперед
Із-за голови через плече
Через голову двома руками
Збоку однією рукою
Яким способом виконується метання малого м’яча на дальність?
Знизу вперед
Із-за голови через плече
Через голову двома руками
Збоку однією рукою
Яка вага м’яча використовується на змаганнях з метання малого м’яча?
100 г
120 г
150 г
200 г
Яка ширина коридору для метання малого м’яча?
5 м
8 м
10 м
12м
З яких фаз складається техніка метання малого м’яча?
Розбіг, стрибок, приземлення
Тримання снаряда, розбіг, фінальне зусилля, гальмування
Старт, біг, фініш
Замах, стрибок, кидок
Як утримується м’яч під час метання?
Долонею всієї руки
Двома руками
Фалангами пальців метальної руки
Великим і вказівним пальцями
На які дві частини поділяється розбіг?
Стартову та фінішну
Підготовчу та гальмівну
Швидку та повільну
Попередню та заключну
Яка приблизна довжина розбігу у хлопців під час метання малого м’яча?
10 м
15 м
20 м
25м
У скільки кроків виконується розбіг під час метання малого м’яча?
1–2 кроки
3–5 кроків
6–8 кроків
8–10 кроків
На якому кроці м’яч відводиться під час метання малого м’яча?
На першому
На другому
На передостанньому
На останньому
Який крок є важливим елементом розбігу?
Приставний крок
Схресний крок
Стопорний крок
Подвійний крок
Що відбувається під час фінального зусилля?
Вага тіла переноситься на ліву ногу, а рука виконує хльост уперед
Спортсмен зупиняється перед кидком
М’яч передається в іншу руку
Тіло відхиляється назад і кидок виконується тільки рукою
Яка помилка виникає під час кидка?
Достатнє випрямлення ніг і тулуба
Вільний рух руки
Опускання ліктя та метання зігнутою рукою
Правильне виконання схресного кроку
Створюйте онлайн-тести для контролю знань і залучення учнів до активної роботи у класі та вдома
Створити тест