Модні дієти

Тести Основи здоров’я 8 клас Тест
Півторак Н. В.
Додано: 12 листопада
Предмет: Основи здоров’я, 8 клас
Домашня робота
В реальному часі
Тестування
Відповідності
Флеш-картки
Роздрукувати
10 запитань
Запитання 1

Слово "дієта" в перекладі з грецької мови означає .....

варіанти відповідей

раціональний спосіб життя

систему раціонального харчування

тримання від шкідливих продуктів харчування

Запитання 2

Оберіть 4 основні причини, через які модні дієти не працюють.

варіанти відповідей

Втрата м’язової маси

Збільшення відчуття голоду

Дефіцит поживних речовин

Надлишок поживних речовин

Збільшення жирової тканини

Уповільнення процесу обміну речовин

Запитання 3

Яка дієта передбачає повне або часткове вилучення з раціону продуктів тваринного походження (м’яса, риби, яєць, молочних продуктів)?

варіанти відповідей

Вегетаріанство

Лікувальне голодування

Безвуглеводна дієта

Роздільне харчування 

Запитання 4

Яка дієта робить акцент на сумісності продуктів?

варіанти відповідей

Вегетаріанство

Лікувальне голодування

Безвуглеводна дієта

Роздільне харчування 

Запитання 5

Ігор хоче набрати м’язову масу. Тому він вживає лише м’ясо, рибу, яйця і молочні продукти. Якої дієти він дотримується?

варіанти відповідей

Вегетаріанство

Лікувальне голодування

Безвуглеводна дієта

Роздільне харчування 

Запитання 6

Які жири є абсолютно шкідливими?

варіанти відповідей

свіже сало

масло

олія

трансжири

Запитання 7

Визначте, усі хибні твердження.

варіанти відповідей

Безвуглеводна дієта передбачає виключення з раціону багатьох продуктів, що містять вуглеводи, таких як хліб, крупи та овочі.

Вегетаріанство не передбачає вилучення з раціону продуктів тваринного походження.

Роздільне харчування може спричинити дефіцит поживних речовин, зокрема білків і деяких вітамінів.

Лікувальне голодування може бути небезпечним, особливо для підлітків, через виснаження організму.

Запитання 8

Продовж речення.

Втрати вітамінів під час зберігання в замороженому вигляді .....

варіанти відповідей

набагато менші, ніж за звичайних температур

набагато більші, ніж за звичайних температур

одинакові за звичайих та низьких термператур

Запитання 9

Які побічні ефекти має вживання стероїдів?

варіанти відповідей

облисіння

надмірне потовиділення

надмірна сльозотеча

знижена агресивність

несвіже дихання

ризик виникнення серцево-судинних захворювань

ризик ожиріння

Запитання 10

Оберіть основні захворювання, які відносяться до групи розладів харчової поведінки.

варіанти відповідей

нервова анорексія

цукровий діабет

нервова булімія

патологічне переїдання

гіпертонія

патологічне вибірково-обмежувальне споживання їжі

Створюйте онлайн-тести
для контролю знань і залучення учнів
до активної роботи у класі та вдома

Створити тест