Модуль "Плавання". Способи спортивного плавання (стилі плавання). Батерфляй. Брас.

вид спорту, який полягає в подоланні певним стилем дистанції

вид спорту, який полягає в красі і здоров’ї людини

вид спорту, який розвиває силу та гнучкість

підвищується активність м'язів, поліпшується витривалість і працездатність, загальний фізичний стан

стає гарна постава

серцево - судинна та нервова система, розвивається дихальний апарат, м’язової системи, ріст та зміцнення кісткової тканини

водне поло

 пірнання під воду

кроль, брас, батерфляй, вільний

"жабка"

"рибка"

"метелик"

головний суддя

суддя на повороті, судді-хронометристи, суддя-інформатор,суддя на фініші

стартер

стиль плавання на животі, в якому ліва і права частини тіла одночасно здійснюють симетричні рухи

руки виконують широкий і потужний гребок, дещо піднімаючи тіло плавця над водою, ноги і таз виконують хвилеподібні рухи. 

стиль спортивного плавання на грудях, при якому руки і ноги виконують симетричні рухи в площині, яка паралельна поверхні води

безшумне плавання, плавання під водою

найшвидший

найважчий і енерговитратний

синхронний рух ногами й руками

хвилеподібні рухи всього людського тіла

у стартовій позиції плавець перебуває на животі на воді, руки протягнуті вперед, ноги витягуються назад

спортивний купальник, шапочка

гумові тапки

рушник, гель для душу, мочалка

стиль спортивного плавання на грудях

виконання симетричних рухів в площині, яка паралельна поверхні води

стиль плавання, за якого ліва й права частини тіла здійснюють гребки почергово. 

кроль на грудях

брас

кроль на спині