НР 7 кл.: підсумковий тест 2 "Я - особистість. Пізнаю власні емоції"

здатність розуміти, усвідомлювати і управляти власними емоціями, своєю мотивацією, думками і поведінкою, регулювати свій емоційний стан; вміння управляти емоційними станами інших людей, помічати їхні актуальні потреби, співпереживати і розвивати їхні сильні сторони

розуміння стосунків, почуттів, психічних станів іншої особи в формі співпереживання

вміння ефективно контролювати власні емоції та поведінку

неприємна ситуація

короткотривала реакція на ситуацію

усвідомлення ситуації

ведення щоденника, фізичні вправи, правильне дихання, медитація

дати емоції вихід, стримання від небажаних емоцій, дозволити собі бути собою

правильне харчування, здоровий сон, уникання конфліктів

змінювати своє ставлення до ситуації через позитивне мислення

подавляти вияв емоцій

ніколи не виявляти ніяких емоцій

правильного харчування

раціонального харчування

усі відповіді правильні

фізичний розвиток

критичне мислення

правильне харчування

скорегувати самооцінку

зняти агресію

розвивати критичне мислення

Я маю право оцінювати власну поведінку

Я маю право захищати свої кордони

Кожна людина має право на життя, на свободу і на особисту

недоторканність

викликання почуття задоволення, радості, бажання щось робити

почуття пригніченості, роздратованості

лестощі, шантаж, викликання почуття страху

емоційна, творча, фізична, духовна

фізична, психічна, духовна, соціальна

творча, особиста, фізична, усвідомлена

творчий інтелект

критичне мислення

психічне здоров'я

урівноважені

нестримані

роздратовані