Основи фізичної підготовки, здоров'я та тренування
12 запитань
Запитання 1
Що таке фізична підготовленість?
Запитання 2
Яка фізична якість відповідає за виконання рухів з максимальною амплітудою?
Запитання 3
Що з переліченого відноситься до аеробних вправ?
Запитання 4
Що потрібно зробити перед основною частиною тренування?
Запитання 5
Яка нормальна частота серцевих скорочень у стані спокою у підлітків?
Запитання 6
Які фізичні якості є основними? (оберіть кілька)
Запитання 7
Що входить до здорового способу життя?
Запитання 8
Які вправи розвивають силу?
Запитання 9
Розминка зменшує ризик травм
Запитання 10
Фізична активність шкодить здоров'ю
Запитання 11
Витривалість можна розвинути тренуванням
Запитання 12
Як називається частина тренування після основного навантаження?
Створюйте онлайн-тести
для контролю знань і залучення учнів
до активної роботи у класі та вдома
Поділіться тестом «Основи фізичної підготовки, здоров'я та тренування» з колегами
