Основи раціонального харчування. Культура споживання їжі.

Додано: 5 грудня 2025
Предмет: Технології, 7 клас
12 запитань
Запитання 1

Що таке раціональне харчування?


варіанти відповідей

Харчування лише фруктами

Харчування в будь-який час

Споживання їжі, що забезпечує організм усім необхідним

Вживання тільки домашньої їжі

Запитання 2

Яка група продуктів є головним джерелом енергії?


варіанти відповідей

Білки

Вуглеводи

Вітаміни

Вода

Запитання 3

Скільки основних прийомів їжі рекомендують щодня?


варіанти відповідей

Один

Два

Три

П’ять

Запитання 4

Який продукт містить багато білка?


варіанти відповідей

Огірок

М’ясо

Банан

Хліб

Запитання 5

Що слід обмежувати в раціоні?


варіанти відповідей

Овочі

Фрукти

Солодощі

Крупи

Запитання 6

Який прийом їжі є найважливішим?


варіанти відповідей

Сніданок

Обід

Вечеря

Перекус

Запитання 7

Який продукт варто їсти щодня?


варіанти відповідей

Чипси

Овочі

Цукерки

Газовані напої

Запитання 8

Чому важливо мати різноманітний раціон?


варіанти відповідей

Щоб їжа була різнокольорова

Щоб уникати алергій

Щоб отримувати різні поживні речовини

Щоб економити

Запитання 9

Що допомагає зберегти здоров’я разом з правильним харчуванням?


варіанти відповідей

Сидіти весь день

Фізична активність

Багато солодкого

Пізні вечері

Запитання 10

Коли краще вживати гаджети під час їжі?


варіанти відповідей

Завжди

Коли нудно

Коли хочеш їсти більше

Ніколи

Запитання 11

Яка звичка шкідлива?


варіанти відповідей

Їсти за столом

Пити воду

Переїдати

Мити руки

Запитання 12

Що буде, якщо частіше їсти фаст-фуд?


варіанти відповідей

Покращується пам’ять

Зміцнюється здоров’я

Можуть виникнути проблеми зі здоров’ям

Зростає енергія

Створюйте онлайн-тести
для контролю знань і залучення учнів
до активної роботи у класі та вдома

Створити тест