Оздоровчі системи. Безпека харчування. Раціональне харчування

Тести Основи здоров’я 8 клас Тест
Снісар І.
Додано: 20 грудня 2022
Предмет: Основи здоров’я, 8 клас
Тест виконано: 508 разів
Домашня робота
В реальному часі
Тестування
Відповідності
Флеш-картки
Роздрукувати
14 запитань
Запитання 1

Що з перерахованого відноситься до традиційних оздоровчих систем?

варіанти відповідей

Цигун

Аюрведа

Вегетаріанство

Кольоротерапія

Йога

Запитання 2

Вкажіть причини харчових отруєнь:

варіанти відповідей

Гриби

Отруйні ягоди

Зіпсовані продукти

Придбання продуктів на стихійних ринках

Дієтичне харчування

Запитання 3

Які речовини повинні надходити в організм людини в достатній кількості?

варіанти відповідей

Вода

Білки

Жири

Вуглеводи

Вітаміни

Все перераховане

Запитання 4

Харчування тільки рослинною їжею називається:

варіанти відповідей

Сироїдіння

Вегетаріанство

Екоїжа

Фітотерапія

Запитання 5

Назвіть принципи раціонального харчування

варіанти відповідей

вітаміни, мікроелементи, білки

помірність, різноманітність, збалансованість

режим, гігієна, здоровий спосіб життя

ефективність, творчість, національна кухня

Запитання 6

Назвіть хвороби до яких може призвести незбалансоване харчування

варіанти відповідей

 анорексія

діабет

ангіна

ковід - 19

ожиріння

серцево - судинні захворювання

Запитання 7

Виберіть правильне рішення щодо дотримання жорстких дієт

варіанти відповідей

погоджусь, бо друзі сказали, що так я схудну

тільки за рекомендаціями лікаря

ростучий організм потребує збалансованого харчування

недоїдання так само шкідливе, як і переїдання

Запитання 8

Причини харчового отруєння

варіанти відповідей

продукти з простроченим терміном зберігання

продукти, які зберігаються правильно

продукти, які вирощені на забруднених територіях

продукти, які купили на стихійних ринках

Запитання 9

Ознаки харчового отруєння

варіанти відповідей

нудота і блювота

діарея, пронос

нежить, кашель

біль у животі

загальна слабкість

підвищений апетит

біль у суглобах

спазми, утруднене дихання

Запитання 10

Вибери правильні дії у разі допомоги при харчовому отруєнні

варіанти відповідей

За перших ознак харчового отруєння необхідно викликати "швидку допомогу" за телефоном 103

Потрібно дати хворому випити 5 - 6 склянок кип1'яченої води і викликати блювоту

До прибуття "швидкої" нічого хворому не робити

Попередити всіх, хто їв ту саму їжу

Дати активоване вугілля з розрахунку 1 пігулку на 10 кг ваги хворого

Дати хворому гарячого солодкого чаю, або молока

Запитання 11

Причина отруєння кишковую паличкою


 

варіанти відповідей

Вживання продуктів або консервів, термін придатності яких минув

Вживання сирих продуктів, зараженою сальмонелою

Вживання продуктів, правила зберігання яких було порушено

Вживання забрудненої води, сирого молока, через брудні руки

Цвілі продукти

Запитання 12

Оздоровчі системи це -


 

 

  

варіанти відповідей

 традиційні оздоровчі системи

 сучасні оздоровчі системи

 раціональне харчування

практичні методики сприяння здоров"ю

Запитання 13

Оберіть продукти в яких міститься багато білків

варіанти відповідей

молоко

твердий сир

веошкове масло

банани

Запитання 14

Здатність витримувати значне навантаження, фізичні вправи чи працювати тривалий час, не знижуючи інтенсивність, це -

варіанти відповідей

сила

гнучкість

витривалість

швидкість

спритність

Створюйте онлайн-тести
для контролю знань і залучення учнів
до активної роботи у класі та вдома

Створити тест