Стрес і здоров’я

це стан психічного і фізичного напруження, що виникає як реакція організму на зміну внутрішнього чи зовнішнього середовища.

вміння людини керувати власними емоціями

це ставлення людини до самої себе

Позитивне ставлення до себе

Доброзичливе ставлення до інших людей

Упевненість у власних силах

Уміння розуміти та задовольняти власні потреби

Керувати стресами

 Переживати невдачі

Усі відповіді правильні

Психологічна рівновага

Стрес

Хвороба

Самооцінка

неадекватна

адекватна

завищена

занижена

Людина реалістично оцінює свої здібності й досягнення, вважає себе ні гіршою, але й ні кращою за інших

Людина вважає себе кращою за інших, перебільшує свої досягнення, успіхи

Людина вважає себе гіршою за інших, недооцінює себе

Людина вважає себе гіршою за інших, недооцінює себе

Людина вважає себе кращою за інших, перебільшує свої досягнення, успіхи

Людина реалістично оцінює свої здібності й досягнення, вважає себе ні гіршою, але й ні кращою за інших

Людина вважає себе кращою за інших, перебільшує свої досягнення, успіхи

Людина реалістично оцінює свої здібності й досягнення, вважає себе ні гіршою, але й ні кращою за інших

Людина вважає себе гіршою за інших, недооцінює себе

це стан психічного і фізичного напруження, що виникає як реакція організму на зміну внутрішнього чи зовнішнього середовища

 ставлення до самого себе

показник фізичного здоров'я людини

еустрес

дистрес

антистрес

стрес

Холод у животі

Прискорене дихання

Тремтіння голосу, рук , колін

Підкошування ніг

Спітнілі долоні

Усі відповіді правильні