Параграфи 13-14 ЗБД

Стан фізичного напруження організму внаслідок реальної чи уявної загрози життю і здоров'ю

Стан фізичного та психологічного напруження організму внаслідок реальної чи уявної загрози життю і здоров'ю

Стан психологічного напруження організму внаслідок реальної чи уявної загрози життю і здоров'ю

Еустрес

Дистрес

Медіа

Сколіоз

Глибоке дихання

Малювання

Обійми

Прогулянки на природі

6-7 годин

8-9

10

немає значення

Шум автомобілів

Лягати в один і той же час

Спати при температурі 18-20 градусів

Незручне ліжко

Користування ґаджетами перед сном

Читання

Гра в шахи

Перегляд мультфільмів

Баскетбол

Катання на велосипеді

нічний сон

читання

прогулянка на природі

спокійно посидіти

засоби, за допомогою яких ми отримуємо інформацію

засоби, якими ми користуємося в побуті

смачний та корисний продукт харчування

ліки від перевтоми

Порушення постави

 Зниження гостроти зору

Коронавірус

Туберкульоз

не намагайся затримувати дихання

 не перечитуй щойно написаного

частіше кліпай очима

частіше умивайтеся

з вузькими лямками

з одним відділенням

шкіряний

з широкими лямками

з багатьма відділеннями

синтетичний

5

15

25

50