Перевірка теоретичних знань.

розігрівання м'язів

розвитку фізичних якостей

зміцнення здоров'я

розваги

перекиди, різновиди стійок

підтягування, опорні стрибки

біг, ходьба

ігрові вправи зі скакалкою

ігрова вправа

рухлива гра

спортивна гра

розвага

вправа гімнастики

вправа баскетболу

різновид вправ легкої атлетики

вправа розминки

передача м'яча

кидок, ловіння м'яча

пересування, зупинка

ведення м'яча

подача

прийом

передача

ведення

ведення, зупинка

біг, стрибки, метання

вправи з великим обручем

стійка на руках

біатлон

фігурне катання

футбол

легка атлетика

за кольором, довжина вдвоє від грудної клітини до п'яток

за віком, довжина вдвоє від грудної клітини до колін

за зрістом, довжина вдвоє від грудної клітини до підлоги

не має різниці

ушу, футбол, бокс

самбо, дзюдо

карате -до,ушу

важка атлетика, дзюдо

зміцнюють здоров'я

розвивають фізичні якості

виховують моральні якості, розширують кругозір людини

розвивають пам'ять, увагу, уяву

підвищує можливості дихальної та серцево-судинної системи

покращює фізичний розвиток

просто розвага

не має користі від вправ