Перевірка знань.Модуль "Загальна фізична підготовка"-2

а) біг, стрибки; 

б) метання;

в) плавання .

а) здатність людини значний час виконувати роботу без зниження потужності;

б) це здатність людини долати зовнішній опір за рахунок активності м’язів. 

в).це здатність людини виконувати рухи з максимальною амплітудою..

 а) це здатність людини виконувати рухові дій з максимальним числом повторень;

б) це здатність людини виконувати рухові завдання за короткий період навчання, змінювати свої рухові дії в мінливих зовнішніх умовах.

 а) силові вправи; 

 б) координаційні здібності;

в) вправи на розслаблення м’язів, зв'язок, сухожиль.

 а) для виконання значного обсягу роботи;

б) для тривалого й ефективного виконання фізичної роботи;

 в) для здатності тривалий час проявляти м'язові зусилля при невисокій інтенсивності

а) здатність швидко і раціонально перебудовувати свої дії;

б) це здатність людини виконувати рухові дії в мінімальний для даних умов час

а) загальна витривалість

б) спеціальна витривалість.

а) до складу повноцінного раціону повинні входити поживні речовини : вуглеводи, жири, білки, вітаміни, неорганічні речовини й мікроелементи.

б) хімічний склад їжі може бути будь-яким, оскільки організм людини візьме з неї все, що йому потрібно.

а) дотримання режиму харчування;

б) дотримання санітарно-гігієнічних вимог;

в) дотримання правил поведінки за столом.