Перевірка знань з предмету.Тема:модуль"Професійно-прикладна фізична підготовка"

різноманітні рухи і дії, виконувані у спортивних іграх

складова частина навчально-тренувального процесу

моторне виконання рухів

міняйти місце проведення самостійних занять;

частіше займайтися на відкритому повітрі;

 залучати до тренування своїх товаришів, членів родини

гіподинамія;

хвороби опорно-рухового апарату

алергія

зниження зору;

тунельний синдром;

болі в спині та шиї;

захворювання пов'язані з поставою;

довготривала,незмінна позиція рук за клавіатурою.

не забувати щодня робити зарядку;

давати своєму організму регулярні навантаження;

правильно сидіти за столом.

бути уважними до себе;

вести активний спосіб життя і відпочивати;

не забувайти робити кілька комплексів вправ протягом робочого дня (для очей, рук, тіла).

так;

ні.

систематично та із задоволенням,

навантаження слід збільшувати поступово;

регулярно, системно та збалансовано .

поступовість.

різноманітність

систематичність;

розвиток та досконалення професійно важливих і сеціальних фізичних якостей

досконалення рухових здібностей

покращення фізичного розвитку:

зміцнення здоров'я

 адаптація до умов військової служби

оволодіння військово -прикладними руховими навичками у подоланні природних і штучних перешкод.

оволодіння військово-прикладному плаванню,пересуваню на лижах,метанню гранати,рукопашному бою.

виховання професіонально-прикладних навичок;

виховання морально-вольових якостей;

виховання психологічних якостей.