Підсумкова робота за І семестр 7 клас (ЗБД)

увімкнути радіо, телебачення і прослухати звернення до населення

бігти в укриття, або у приміщення, яке має дві стіни з більшості сторін (коридор, ванна)

намагатися сповістити родичів, сусідів

намагатися виконати тест онлайн до кінця

Ізоляція 

Атестація 

Евакуація 

Адаптація

Вода, консерви, снеки, печиво, сгущенне молоко

Документи, ксерокопії документів, блокнот, олівець

Аптечка, мило, засоби гігієни, теплий одяг і взуття.

Радіоприймач,телефон, павербанк, батарейки, ліхтарик.

іграшки

Позначити (обгородити) їх місцезнаходження (не можна брати в руки або торкатися до них).

Сповістити оперативно-рятувальну службу за номером “101”,"112", поліцію за номером "102", місцеві органи влади.

Очікувати на прибуття представників влади, відійшовши на безпечну відстань по своїх слідах назад.

Перенести на безпечне місце, подалі від людей

Покиньте будівлю та не повертайтесь до неї за залишеними речами

Викличте швидку та рятувальників за телефоном 103, 101, 112.

Надайте постраждалим допомогу, якщо це не загрожує вашому життю

Повідомте рятувальників про людей, які, можливо, залишились в будівлі чи під завалами.

Спробувати самостійно розбирати завал і рятувати людей

Новенький снаряд, який не розірвався

Іржава міна

Дитяча іграшка, знайдена на дорозі

 Ізострічка, скотч, дроти, антени, які стирчать з предмета

Запах гасу чи хімічних речовин, цокання чи клацання з предметів

Жоден з цих вищеназваних предметів

необережне поводження та пустощі дітей з вогнем

внаслідок вибухів під час воєнних дій та ударів блискавки

дотримання всіх інструкцій поводження з вогнем та електроприладами

використання несправного електрообладнання чи електроприладів

піском, землею, снігом з допомогою лопати

водою з бочки з допомогою пожежного відра

відкрити вікна, щоб загасити полум'я протягом чи вітром

накрити пожежним покривалом (кошмою)

водою з пожежного крана

вогнегасниками

водяний  

вуглекислотний (газовий)

порошковий  

пісковий  

рідинний  

хімічно-пінний, водопінний

Вуглекистлотний  

Порошковий 

 Хімічно-пінний  

Рідинний

Відкривати вікна і двері у приміщенні, де палає вогонь

Тікати з приміщення, користуючись ліфтом

Насамперед подумати, як захистити органи дихання від диму і дзвонити 101

Якщо вийти уже не можна, закритися у ванні, набрати води, затулити мокрими рушниками щілини, накритися мокрим простирадлом і чекати допомоги пожежників

після падіння, чи ДТП не можна змінювати положення тіла потерпілого, це може погіршити його стан.

при відкритому переломі треба поставити кістку на місце і накласти пов'язку і зафіксувати кістку

треба розтирати обмороження снігом

не можна проколювати пухирі при опіках чи обмороженнях

при ІІІ і IV ступенях опіків відірвати прилиплий одяг, обробити рану мазями

при вивихах і розривах зв'язок зафіксувати кінцівку та прикласти холод

надавати допомогу при кровотечах без гумових рукавичок

при відмороженні накласти стерильні пов'язки і викликати ЕМД

Ознаки інсульту 

Проблеми з диханням

Висока температура

Ознаки масивної кровотечі

Обширні опіки, обмороження

Черепно-мозкові травми

відсутність хвороб 

добре фізичне самопочуття, бадьорість

здатність розуміти почутті - свої та інших людей

не тільки відсутність хвороб, а й стан повного фізичного, соціального, психічного та духовного благополуччя 

спадковості

стану довкілля

способу життя

медицини

фізіологічні потреби (дихання, вода, їжа, сон)

потреби в самореалізації, творчості та пізнання

потреба в безпеці, захисті, порядку, стабільності

потреба в повазі та самоповазі

потреба в любові та належності до групи

хвороби

передхвороби, порушення адаптації

практично здоровий

високий рівень благополуччя

відкладати важливі справи

бути пунктуальним і охайним

допомагати тим, хто цього потребує

курити та вживати ненормативну лексику

марно витрачати свій час

дотримуватись режиму дня, старанно вчитися

Раціональне харчування забезпечує енергією, нормальним розвитком організму, не засмічує його, живить мозок, а тому покращує його роботу

Фізичні навантаження шкодять тілу, забирають енергію, можна впасти і забитися, посилюють стрес, погіршують настрій і кровообіг.

Особиста гігієна захищає від інфекцій, покращує зовнішній вигляд і настрій.

Повноцінний відпочинок і сон нічого не дає. Шкода тратити на це час.

Будувати своє життя за загальнолюдськими цінностями, самовдосконалюватись

Дбати про своє тіло, загартовуватись, дотримуватися гігієни

У стосунках з людьми - "своя сорочка ближча до тіла" і "моя хата скраю"

Щодо інтелекту: навіщо забивати голову знаннями, щоб вона боліла? Хай за мене мудріші думають.

Вірити в себе, навчитися стійкості, оптимістично дивитись у майбутнє.

Песимістичне мислення

Дотримання обіцянок

Доброчесність

Турбота про довкілля

Оптимістичне мислення

Небажання визнавати свої помилки

СНІД, туберкульоз, коронавірус

Інсульт, інфаркт, травми

гастрит, цукровий діабет, сколіоз

дизентерія, гельмінтоз

вживання алкоголю, наркотиків, тютюнопаління

збалансоване харчування, активний спосіб життя

йододефіцит та надмірне споживання солі і солодощів

оптимізм, регулярні медичні профогляди, чисте довкілля