Опубліковано

Стрес. Екстремальна ситуація. Конфлікт.

Здоров'я, безпека та добробут 7 клас 20 запитань
Додано
30 березня 2022
Предмет
Здоров'я, безпека та добробут, 7 клас
Тест виконано
1246 разів

Робота з учнями результати зберігаються

Домашня роботаУчні проходять тест за кодом до визначеного терміну. Результати збираються автоматично.В реальному часіГра на уроці: учні приєднуються з телефонів, а ви бачите живий рейтинг на екрані.Командна граДоступно автору тесту та сертифікованим учителям — тут видно відповіді.

Режими пройти самостійно — результати не зберігаються

Тестування 20 запитань Флеш-картки автору й сертифікованим Відповідності автору й сертифікованим Вгадай слово 1 слово Анаграма автору й сертифікованим Телевікторина 20 запитань Лови правильну 20 запитань Знайди пару автору й сертифікованим Знайди відповідь автору й сертифікованим Літачок 2 запитання Лабіринт 2 запитання
Роздрукувати: Тест Знайди пару Картки

20 запитань

1 Запитання 1 Одна правильна відповідь

Стрес - це ...

варіанти відповідей

  • стан фізичного і психічного напруження, що виникає, як реакція організму на зміну внутрішнього чи зовнішнього середовища.

  • стан тренування і напруження, що виникає, як реакція організму на зміну внутрішнього чи зовнішнього середовища.

  • стан виснаження, що виникає, як реакція організму на зміну внутрішнього чи зовнішнього середовища.

  • стан страху, що виникає, як реакція організму на зміну внутрішнього чи зовнішнього середовища.

2 Запитання 2 Кілька правильних відповідей

Тривалі стреси ...

варіанти відповідей

  • корисні для організму людини

  • необхідні для організму

  • виснажують організм 

  • призводять людину до втрати контролю над своїми діями

  • безпечні для людини

3 Запитання 3 Кілька правильних відповідей

До стресових ситуацій належать ...

варіанти відповідей

  • ситний та смачний обід

  • виклик до дошки

  • відпочинок та сон 

  • перегляд фільму жахів

4 Запитання 4 Кілька правильних відповідей

Щоб сформувати стійкість до стресу потрібно ...

варіанти відповідей

  • дотримуватись режиму дня 

  • правильно розподіляти навантаження на організм

  • уникати спілкування з друзями

  • читати перед сном лежачи

  • уникати стресів

  • вчитись переборювати стреси

5 Запитання 5 Одна правильна відповідь

Оберіть стресори екстремальних ситуацій.

варіанти відповідей

  • страх, тривога, смуток, зневіра 

  • холод, спека, голод, спрага, перевтома 

  • паніка, відсутність зв'язку

  • самотність

  • вимушене автономне існування 

  • усі відповіді вірні

6 Запитання 6 Кілька правильних відповідей

Що допомагає вижити в екстремальній ситуації?

варіанти відповідей

  • готовність до дій у надзвичайних ситуаціях 

  • паніка 

  • сила волі 

  • надія тільки на те, що тобі хтось допоможе 

  • втрата самоконтролю 

  • колективізм

7 Запитання 7 Кілька правильних відповідей

Подолати стрес у разі потрапляння в екстремальну ситуацію допоможуть ...

варіанти відповідей

  • психологічна готовність до дій у екстремальній ситуації 

  • наявність знань, умінь і навичок дій у екстремальній ситуації 

  • керування своїми емоціями, діями, вчинками

  • страх, паніка

  • налаштування на виживання 

  • наявність хорошої фізичної і психологічної підготовки 

  • сила волі

8 Запитання 8 Кілька правильних відповідей

Оберіть декілька правильних відповідей. Екстремальна ситуація - це ...

варіанти відповідей

  • сукупність умов і обставин, що виходять за рамки звичайних 

  • умови, які ускладнюють або роблять неможливою життєдіяльність людей або соціальних груп 

  • найбільш складні небезпечні ситуації, коли збігаються кілька несприятливих для людини умов і факторів ризику 

  • ситуації, які зазвичай вимагають для захисту життя і здоров'я людини, напруги всіх його фізичних і духовних сил 

  • синонім надзвичайної ситуації

9 Запитання 9 Кілька правильних відповідей

Виберіть правильні відповіді.

До фізичних способів керування стресами належать:

варіанти відповідей

  • прослуховування спокійної музики

  • раціональне харчування

  • фізичні вправи, танці

  • здоровий сон та відпочинок 

  • молитва

10 Запитання 10 Кілька правильних відповідей

Виберіть правильні відповіді.

До емоційних методів керування стресами належать:

варіанти відповідей

  • співання пісень 

  • здоровий сон

  • перегляд улюбленого фільму 

  • уміння планувати час 

  • ігри з тваринами

  • читання книги

11 Запитання 11 Кілька правильних відповідей

Виберіть правильні відповіді.

До інтелектуальних методів керування стресами належать:

варіанти відповідей

  • планування часу

  • відпочинок на природі

  • позитивне мислення

  • записи у щоденник

12 Запитання 12 Одна правильна відповідь

Конфлікт - це ...

варіанти відповідей

  • зіткнення сторін, думок або відсутність згоди між двома чи більшою кількістю сторін.

  • емоційний стан людського організму, який виникає у напружених ситуаціях. 

  • відсутність згоди між керівниками.

  • певна поведінка людини у непередбачуваних ситуаціях.

13 Запитання 13 Кілька правильних відповідей

Виберіть стадії розвитку конфліктів.

варіанти відповідей

  • ескалація конфлікту 

  • виникнення конфліктної ситуації

  • усвідомлення конфлікту

  • вирішення конфлікту 

  • закінчення відкритого протистояння 

  • початок відкритого протистояння 

14 Запитання 14 Одна правильна відповідь

Конфліктогенами називають ...

варіанти відповідей

  • слова, дії або бездіяльність, які сприяють вирішенню конфлікту

  • слова, дії або бездіяльність, які сприяють виникненню та розвитку конфлікту

  • дії або бездіяльність, які сприяють виникненню та розвитку конфлікту

15 Запитання 15 Кілька правильних відповідей

Виберіть конфліктогени.

варіанти відповідей

  • нечесні дії

  • бійка

  • образливі слова 

  • зневага до співрозмовника

  • сміх

  • погроза 

  • порушення етики у поведінці

16 Запитання 16 Одна правильна відповідь

Ескалація конфлікту - це ...

варіанти відповідей

  • замороження конфлікту 

  • запобігання конфлікту 

  • загострення конфлікту 

  • зупинення конфлікту

17 Запитання 17 Одна правильна відповідь

Щоб запобігти ескалації конфлікту потрібно:

варіанти відповідей

  • зупинитись та подумати 

  • почати говорити голосніше

  • покликати старших товаришів 

  • розпочати бійку

18 Запитання 18 Одна правильна відповідь

Як називається спосіб розв'язання конфлікту, під час якого учасники прагнуть порозуміння, яке досягається шляхом взаємних поступок; пошуку рішення, яке влаштовує всіх; визнають слушність деяких вимог, відмовляються від взаємних претензій; зберігають здоров'я і добрі стосунки?

варіанти відповідей

  • Компроміс 

  • Ухилення 

  • Конкуренція

  • Пристосування

  • Співробітництво

19 Запитання 19 Одна правильна відповідь

Як називається спосіб розв'язання конфлікту під час якого учасники конфлікту обговорюють проблему; намагаються зрозуміти причини виникнення конфлікту; під час обговорення поважають один одного, уважно слухають; сприймають іншу сторону як союзника в пошуках розв'язання проблем?

варіанти відповідей

  • Компроміс 

  • Співробітництво 

  • Ухилення

  • Пристосування

  • Конкуренція

20 Запитання 20 Кілька правильних відповідей

Порозумінню між людьми допомагає ...

варіанти відповідей

  • дискримінація 

  • неуважність

  • толерантність 

  • грубість 

  • хороші манери

  • вміння слухати і говорити 

  • невпевненість

Створюйте онлайн-тести для контролю знань і залучення учнів до активної роботи у класі та вдома

Створити тест

Схожі тести

Рекомендовані тести

В прямому ефірі
Інтернет-конференція: Організація навчання в умовах блекаутів: синхронний та асинхронний формати