Підсумковий. Психологічна та духовна складові здоров'я.

Тести Основи здоров’я 7 клас Тест
Фокша А.
Додано: 17 лютого
Предмет: Основи здоров’я, 7 клас
Домашня робота
В реальному часі
Тестування
Відповідності
Флеш-картки
Роздрукувати
19 запитань
Запитання 1

Назвіть ознаки психологічної рівноваги.

варіанти відповідей

 позитивне ставлення до себе

 

 упевненість у власних силах


  неадекватна реакція на критику


  доброзичливе ставлення до інших людей


  уміння розуміти і задовольняти власні потреби, переживати невдачі


  невміння долати труднощі

Запитання 2

Психологічна рівновага -

варіанти відповідей

це стан психічного і фізичного напруження, що виникає як реакція організму на зміну внутрішнього чи зовнішнього середовища.

 

 показник психічного здоров ’ я людини


  це ставлення людини до самої себе

Запитання 3

Уміння оцінювати себе, свій характер - це

варіанти відповідей

 психологічна рівновага

  

хвороба

 

 стрес

 

 самооцінка

Запитання 4

Самооцінка буває:

варіанти відповідей

гарною, повільною, швидкою

болісною, безсимптомною, помірною

адекватною, заниженою, завищеною

Запитання 5

Людина психологічно врівноважена, якщо

варіанти відповідей


вміє керувати власними емоціями


  легко відноситься до неприємностей

  

керує іншими людьми

тримає рівновагу у спорті

Запитання 6

Про яку самооцінку ми можемо сказати так: Задоволена собою.

 Помилки і невдачі сприймає більш спокійно.

Орієнтована на спілкування.

Впевнена в собі.

варіанти відповідей

Адекватна

 

корисна

 завищена


  занижена

Запитання 7

В перекладі з англійської мови слово " стрес" означає:

варіанти відповідей

напруження

  

 виснаження

 

 тренування

страх

Запитання 8

Стрес – це…

варіанти відповідей

Неочікувана подія

  

 Негативна реакція людини на певну ситуацію

   

 Реакція організму на несподівану ситуацію

очікування чогось

Запитання 9

Хронічний стрес - це

варіанти відповідей

 стрес, який людина переживає впродовж тривалого часу

 

  

 збудження, дратівливість, характерні для характеру людини

Запитання 10

Позначте приклади позитивного мислення.

варіанти відповідей

 «у мене нічого не вийде»


  «мені обов’язково щось завадить»


  «не варто й братися за це, у мене мало сил і можливостей»

  

«у мене достатньо бажання й волі, щоб це зробити»


  «я зумію, зможу, у мене вийде»


  «я обов’язково вирішу цю проблему»

Запитання 11

Опанувати стрес допоможуть:

варіанти відповідей


Самоконтроль, оптимізм, позитивні думки

 

 Позитивні думки, страх, самоконтроль

 

Впевненність, самоконтроль, перевтома

 

Запитання 12

Яка емоція допомагає вижити в екстремальній ситуації та є захисною реакцією організму

варіанти відповідей


паніка


  страх


  заздрість

  

задоволення

Запитання 13

Щоб приймати зважені рішення, потрібно

варіанти відповідей

мати почуття гумору


  знати декілька іноземних мов

  

слід навчитися керувати емоціями

спокійно розмовляти

Запитання 14

Якщо виник конфлікт, то відразу потрібно його...

варіанти відповідей

 загострювати

 

 розв'язувати

 

відсторонитись

 всі відповіді правильні

Запитання 15

Конфлікт - це...

варіанти відповідей

погані  стосунки людей.

ставлення один до одного

 зіткнення протилежно спрямованих цілей, інтересів, позицій, думок, оцінок тощо.

Запитання 16

Ескалація конфлікту - це

варіанти відповідей

запобігання конфлікту


  загострення конфлікту

 

 зупинення конфлікту

Запитання 17

Назвіть умови успішного розв'язання конфлікту

варіанти відповідей

 самоконтроль

 

 зосередження на негативі

 

 уміння слухати


  злість

 

 упевненість

Запитання 18

Конструктивне розв'язання конфлікту - це



варіанти відповідей

 підвищення голосу


  пошук рішення, що влаштовує обох

  

відстоювання власної точки зори будь-яким шляхом

Запитання 19

Які існують види конфліктів

варіанти відповідей

 конфлікт поглядів

 

 конфлікт уподобань

  

конфлікт інтересів

  

конфлікт зіткнень

Створюйте онлайн-тести
для контролю знань і залучення учнів
до активної роботи у класі та вдома

Створити тест