Фізична складова здоров я- 8кл

Курило Т.

Додано: 21 грудня 2021

Предмет: Основи здоров’я, 8 клас

Копія з тесту: Пісумковий урок " Фізична складова здоров я" - 8кл

Тест виконано: 434 рази

Робота з учнями

Результати учнів на сторінці «Результати тестувань»

Самостійно

Результати тестування не зберігаються

18 запитань

Запитання 1

раціональне харчування повинно бути

варіанти відповідей

різноманітним, помірним, збалансованим

калорійним

тільки збалансованим

за вподобанням людини

Запитання 2

оздоровчі системи поділяють на

варіанти відповідей

корисні та шкідливі

традиційні та сучасні

погані та гарні

модні та застарілі

Запитання 3

хвороби, які виникають внаслідок незбалансованого харчування (декілька відповідей)

варіанти відповідей

ангіна

дистрофія

хронічний гастрит

гіповітаміноз

Запитання 4

до принципів рухової активності належать (декілька відповідей)

варіанти відповідей

поступовість

дозованість

систематичність

швидкість

Запитання 5

його дефіцит в організмі може призвести до захворювання щитоподібної залози

варіанти відповідей

кальцій

залізо

йод

калій

Запитання 6

що може спричинити харчове отруєння (декілька відповідей)

варіанти відповідей

продукти, термін реалізації яких минув

отруйні гриби, ягоди

миті фрукти

продукти, які правильно зберігаються у холодильнику

Запитання 7

ознаками харчового отруєння є ....(декілька відповідей)

варіанти відповідей

приплив енергії, гарний настрій

біль у животі, пронос

нудота, блювання

раптова слабкість, запаморочення, підвищена температура тіла

Запитання 8

оберіть отруйні гриби (декілька відповідей)

варіанти відповідей

білий гриб

бліда поганка

псевдоопеньки

свинушка тонка

Запитання 9

за перших ознак харчового отруєння треба (декілька відповідей)

варіанти відповідей

до приїзду лікаря випити 1,5-2 літри теплої води, що спричинити блювання

добре поїсти, щоб викликати блювання

дати хворому декілька пігулок активованого вугілля

хворого потрібно зігріти, обкласти грілками

викликати "швидку допомогу"

поставити очисну клізму

дати випити молока

плкласти хворого на бік

Запитання 10

Які рослини є отруйними? (декілька відповідей)

варіанти відповідей

ромашка

блекота

дурман

беладона

календула (нагідки)

вороняче око

паслін чорний

кульбаба

Запитання 11

Харчове отруєння відбувається з людиною внаслідок......

варіанти відповідей

вживання неякісного, зіпсованого чи інфікованого харчового продукту

вживання низькокалорійного, знежиреного харчового продукту

Запитання 12

Хто переважно хворіє на анорексію?

варіанти відповідей

люди, які віддають перевагу висококалорійним продуктам і ведуть малорухливий спосіб життя

люди, які захоплюються дієтами, прагнучи досягти нереальних стандартів світу моди і шоу-бізнесу

Запитання 13

Щоб схуднути, треба скоротити до мінімуму споживання калорій. Міф чи факт?

варіанти відповідей

Міф

Факт

Запитання 14

Помірність означає, що....

варіанти відповідей

правильне співвідношення груп продуктів

калорійність раціону не повинна перевищувати енергетичні затрати організму

необхідність споживання продуктів усіх основних груп

Запитання 15

5. Отруєння може бути спричинене

варіанти відповідей

продуктами з простроченим терміном реалізації

продуктами, вирощеними на забруднених територіях

продуктами, ураженими гниллю чи пліснявою

усі відповіді правильні

Запитання 16

6. До бактерій, які спричиняють харчове отруєння НЕ належить

варіанти відповідей

сальмонела

паличка Коха

кишкова паличка

золотистий стофілокок

Запитання 17

Два учні на уроках з основ здоров’я обговорювали процеси харчування. Перший учень сказав, що для нормального росту й розвитку організму необхідні білки, жири і вуглеводи. Другий додав, що до цього переліку слід додати вітаміни, мінеральні речовини та воду. Хто з них правий?

варіанти відповідей

лише другий

лише перший

обидва неправі

обидва праві

Запитання 18

Для профілактики харчових отруєнь необхідно (оберіть усі вірні відповіді)

варіанти відповідей

дотримуватись правил зберігання продуктів

мити руки перед їдою

вживати продукти, упаковку яких пошкоджено

розділяти сире від готового, нарізати на окремих дощечках