Вправи та рухи класичного танцю для початківців.

1

3

2

підготовча

1

3

2

5

1

2

3

1

2

3

5

6

3

2

1

 2 позиція рук і 5 позиція ніг

3 позиція рук і 2 позиція ніг

 1 позиція рук і 2 позиція ніг

2 позиція рук і 2 позиція ніг

 Plie (пліє)

Releve (релєве)

Battement tendu (батман тендю)

Уклін

Розтяжка

Стрибки

Розігрів

Взагалі непотрібна

Щоб було не сумно

 Щоб підготувати суглоби, м'язи і зв'язки ніг , рук та корпуса для подальшого навантаження і уникнути їх пошкодження

Щоб вчитель поставив гарну оцінку

Пліє

Релєве

Соте

Пасе

Положення стопи

Глибоке присідання

Виведення стопи

Маленьке присідання

1

3

2

Підготовче положення