Прав харч

Додано: 2 травня 2022
Предмет: Фізична культура, 10 клас
Тест виконано: 77 разів
12 запитань
Запитання 1

Збалансоване харчування допоможе тобі: (обери кілька правильних відповідей)


варіанти відповідей

мати чисту шкіру та блискуче волосся

буде зайва вага

бути сильним та енергійним

Запитання 2

Якою групою продуктів НЕ варто зловживати?


варіанти відповідей

солодощі

овочі та фрукти

молочні продукти

 м'ясо, риба, яйця

Запитання 3

Що означає слово "дієта"

варіанти відповідей

 Сучасна їжа

Обмеження в їжі

Раціон харчування

Правильне харчування

Запитання 4

Поживні речовини поділяються на групи :

варіанти відповідей

білки (амінокислоти)

вуглеводи

вітаміни і мінеральні речовини

жири

всі відповіді правильні

Запитання 5

які можуть бути ПРИЧИНИ переїдань ?

варіанти відповідей

недоїдання

зменшення фізичної активності

емоції

відсутність збалансованого харчування

Запитання 6

Визнач групу продуктів, які багаті на білки

варіанти відповідей

 Злакові та картопля

 Мясо,риба,яйця

Овочі та фрукти

Запитання 7

У природі вітаміни знаходяться:

варіанти відповідей

тільки у рослинах

тільки у тваринах

у рослинах і тваринах

існують тільки синтетичні вітаміни

Запитання 8

Продукти, які є основним джерелом жирів

варіанти відповідей

хліб

олія

сало

фрукти

Запитання 9

В якості солодких страв і десертів краще використовувати

варіанти відповідей

тістечка

фрукти

цукерки

сухофрукти

Запитання 10

Хвороби, що виникають при вживанні їжі, яка містить шкідливі мікроорганізми або отруйні речовини - це...

варіанти відповідей

харчові отруєння

хімічні отруєння

інфекційні захворювання

неінфекційні захворювання

Запитання 11

Раціональне харчування - це:

варіанти відповідей

Коли в їжі є вітаміни

Коли їжа є калорійною

Коли якість і кількість їжі відповідає потребам

Коли в їжі є жири

Запитання 12

Що таке збалансованість?

варіанти відповідей

Необхідність вживати продукти усіх основних груп.

Правильна кількість калорій.

Правильне співвідношення усіх основних груп продуктів.

Створюйте онлайн-тести
для контролю знань і залучення учнів
до активної роботи у класі та вдома

Створити тест