Правила техніки безпеки під час занять фізичними вправами вдома.
Коли в домашніх умовах заборонено виконувати фізичні вправи?
Перед початком занять фізичними вправами, щоб не отримати травму, необхідно:
Як підготувати кімнату перед початком занять фізичними вправами?
Перед початком занять фізичними вправами температура повітря в кімнаті має бути приблизно:
Що необхідно зняти з себе перед виконанням спортивних вправ?
Що забороняється робити під час виконання спортивних вправ?
Під час виконання фізичних вправ треба чергувати:
Яким повинен бути одяг для заняття спортивними вправами?
Для чого треба обов’язково зробити розминку на початку занять?
Що треба робити, щоб без перешкод виконувати фізичні вправи?
Що повинна бути для виконання вправ з використанням спортивного інвентаря (обруч, скакалка інше)?
Як правильно дихати при виконання фізичних вправ:
Створюйте онлайн-тести
для контролю знань і залучення учнів
до активної роботи у класі та вдома
