Правильне харчування

Додано: 1 травня 2022
Предмет: Фізична культура
Тест виконано: 321 раз
10 запитань
Запитання 1

Збалансоване харчування допоможе тобі: (обери кілька правильних відповідей)


варіанти відповідей

мати чисту шкіру та блискуче волосся

буде зайва вага

бути сильним та енергійним

Запитання 2

Якою групою продуктів НЕ варто зловживати?


варіанти відповідей

солодощі

овочі та фрукти

молочні продукти

 м'ясо, риба, яйця

Запитання 3

Обери корисні звички  

(декілька варіантів)

варіанти відповідей

Усюди запізнюватися

Щодня робити ранкову зарядку

Вживати багато солодкого

Проводити весь вільний час за комп’ютером

Чистити зуби двічі на день

Запитання 4

Що означає слово "дієта"

варіанти відповідей

 Сучасна їжа

Обмеження в їжі

Раціон харчування

Правильне харчування

Запитання 5

Поживні речовини поділяються на групи :

варіанти відповідей

білки (амінокислоти)

вуглеводи

вітаміни і мінеральні речовини

жири

всі відповіді правильні

Запитання 6

Які компоненти їжі повинні переважаюти на "тарілці здорового харчування"?

варіанти відповідей

овочі , фрукти

цільнозернові продукти

хлібобулочні продукти

молочні продукти

Запитання 7

Якою має бути їжа?


варіанти відповідей

Різноманітною

Солодкою

Гіркою

Корисною

Одноманітною

Запитання 8

Яку гру ви вважаєте корисною для здоров`я?

варіанти відповідей

Волейбол

Комп’ютерна гра

Гра на телефоні

Запитання 9

Що таке здорове харчування?

варіанти відповідей

Вживання одноманітної їжі



Вживання продуктів, які містять багато цукру

Вживання разноманітної їжі, багатою на білки, жири, вуглеводи та вітаміни

Запитання 10

Що є сигналом про можливість захворіти?

варіанти відповідей

Ти втратив апетит, відчуваєш біль, підвищилася температура

Ти в гарному настрої

Тобі не хочеться вчити уроки

Створюйте онлайн-тести
для контролю знань і залучення учнів
до активної роботи у класі та вдома

Створити тест