Психічна і духовна складова здоров'я

Додано: 13 березня 2021
Предмет: Основи здоров’я, 7 клас
Тест виконано: 37 разів
25 запитань
Запитання 1

Конфлікти провокує

варіанти відповідей

агресивна поведінка


пасивна поведінка


впевненість у собі


адекватна самооцінка


повага до себе та інших

Запитання 2

Які якості допомагають протистояти насиллю?  

варіанти відповідей

Байдужість

Агресія

Толерантність 

Злість 

Запитання 3

Загострення протиріч між співрозмовниками - це...

варіанти відповідей

Поріг конфліктної ситуації

Причина конфлікту

Ескалація конфлікту

Розв"язання конфлікту

Запитання 4

Вміння роз'вязувати конфлікти шляхом обговорення та намагання спокійно шукати рішення називається ...

варіанти відповідей

Ескалація конфлікту

Деструктивне рішення конфлікту

Набування життєвих навичок

Конструктивне розв'язання конфлікту

Запитання 5

Назвіть види конфліктів (кілька варіантів)


варіанти відповідей

Конфлікт однокласників

Конфлікт інтересів

Конфлікт поглядів

Родинний конфлікт

Запитання 6

Конфлікт - це ...

варіанти відповідей

Зіткнення протилежних інтересів чи поглядів

Розмова двох і більше людей

Допомога один одному

Боротьба за лідерство

Запитання 7

Спілкування (комунікація) – це обмін:

варіанти відповідей

думками

почуттями

емоціями

враженнями

Запитання 8

Вербальні повідомлення передаються:

 

варіанти відповідей

положенням тіла

жестами

письмово

мімікою

усно

Запитання 9

Невербальні повідомлення передаються:

 

варіанти відповідей

положенням тіла

жестами

письмово

мімікою

усно

Запитання 10

Правильними твердженнями є:

варіанти відповідей

люди, які поводяться агресивно, викликають повагу

люди, яким притаманний пасивний стиль поведінки, ніколи не стають жертвами шахраїв

у житті треба надавати перевагу упевненому стилю спілкування

у житті треба дотримуватися виключно упевененого стилю спілкування

у житті немоє чіткого розмежування стилю спілкування. Треба вміти застосовувати кожен стиль

Запитання 11

Способи розв"язання конфліктів

варіанти відповідей

дедуктивний

конструктивний

проективний

диструктивний

Запитання 12

Алгоритм конструктивного розв'язання конфлікту:

варіанти відповідей

зупинитися - подумати, обміркувати - прийняти рішення - діяти

прийняти рішення - діяти - зупинитися, подумати - обміркувати

діяти - подумати, обміркувати - зупинитися - прийняти рішення

подумати, обміркувати - прийняти рішення -зупинитися -діяти

Запитання 13

Варіанти дій, які будуть сприяти розв'язанню конфлікту:

варіанти відповідей

знаходження компромісу

звинувачення іншого

стояти на своїй правоті

обговорення проблеми, а не людини

Запитання 14

Конфліктогени — це

варіанти відповідей

слова або дії, які провокують чи розпалюють конфлікт


спроба пом'якшити конфліктну ситуацію та зберегти стосунки

Запитання 15

Оберіть правила спілкування з дорослими:

варіанти відповідей

дивіться людині в очі, коли розмовляєте з нею;

дозволяється більш розкуто себе поводитись;

говоріть чітко і спокійно, не підвищуйте голос;

можна звертатись на ти;

ніколи не перебивайте розмову людей;

можна висловлювати свою думку, перебиваючи співрозмовника.

Запитання 16

Назвіть чинники страху в екстремальних ситуаціях:

варіанти відповідей

Страх


 

 

    Самотність

   Зневіра

   Відсутність голоду і спраги

Запитання 17

Позитивний стрес - це

варіанти відповідей

 Еустрес

    Дистрес

  Мегастрес

   Антистрес

Запитання 18

Виберіть ознаки хронічного стресу:

варіанти відповідей

Постійна втома, поганий сон

Головний біль,порушення роботи шлунково-кишкового тракту

Міцний сон, покращення концентрації уваги

Порушення концентрації уваги, пам'яті

Постійна тривога, дратівливість, пригніченість

Піднесений настрій, покращення працездатності

Запитання 19

Найкращий захист від стресу - це:

варіанти відповідей

Фізичні вправи

Шоколад, цукерки, солодкі напої

Раціональне харчування

Слабоалкогольні напої

Відпочинок

Оптимістичне мислення

Куріння

Запитання 20

Розум, здатність людини мислити - це...


варіанти відповідей

пам’ять;

 увага;

 інтелект;

Запитання 21

Тривалі стреси: -

варіанти відповідей

корисні для організму

 виснажують організм,знижують захисні його сили

необхідні для організму

  приносять користь людині

Запитання 22

Запам’ятовуванню буде сприяти таке правило:

варіанти відповідей

поставтесь до матеріалу,що запам’ятовується байдуже

 

  намагайтесь зрозуміти матеріал,формуйте в себе свідомий намір його запам’ятати

 учіть і повторюйте великий обсяг

  при запам’ятовуванні великих обсягів обов’язково включіть телевізор

Запитання 23

 Не належить до особливостей психічного розвитку підлітків:

варіанти відповідей

 стають вразливіші

 зміни у психологічному розвитку не відбуваються

різкі зміни настою

 критично ставляться до порад дорослих

Запитання 24

Врівноважена людина:

варіанти відповідей

уміє стримувати свої емоції та керувати ними;

починає кричати та тупотіти ногами , коли щось невдається

нестримує свої почуття і ємоції

Запитання 25

Що допомагає вижити людині в екстремальній ситуації?

варіанти відповідей

готовність до дій, сила волі, колективізм

   готовність до дій, сила волі, зневіра

  готовність до дій, байдужість, колективізм

  знання і навички, паніка

Створюйте онлайн-тести
для контролю знань і залучення учнів
до активної роботи у класі та вдома

Створити тест