Психічна і духовна складові здоров"я

Додано: 2 квітня 2020
Предмет: Основи здоров’я, 7 клас
Тест виконано: 561 раз
19 запитань
Запитання 1

Особливості психічного розвитку підлітків:

варіанти відповідей

стають вразливіші

стають більш впевнені у собі

різкі зміни настою

критично ставляться до порад дорослих

Запитання 2

Риси характеру, які слід розвивати у собі для гармонійного розвитку:

варіанти відповідей

скромність

зверхність

сила волі

впертість

доброзичливість

Запитання 3

Цінність - це

варіанти відповідей

важливий етап розвитку

можливість займатись улюбленою справою

те, що є важливим для людини, за допомогою чого вона звіряє й оцінює будь-що у своєму житті,визначає власні пріоритети

багато грошей

Запитання 4

Найважливіші цінності людини

варіанти відповідей

Любов, дружба, сім'я, здоров'я, популярність

Дружба, зовнішня краса, пригоди, сім'я

Одяг, любов, безпека, успіхи в школі

Любов, сім'я, вірна дружба, здоров'я

Багато грошей, модний одяг, душевний спокій

Запитання 5

Найважливіші інтелектуальні навички:

варіанти відповідей

уміння правильно харчуватися, займатися спортом

уміння швидко бігати, загартовуватися, відпочивати

уміння вчитися, приймати виважені рішення і творчо мислити

уміння вести здоровий спосіб життя

Запитання 6

Які способи сприйняття інформації не існують:

варіанти відповідей

візуальна

розмовна

тактильна

звукова

Запитання 7

Яка їжа стимулює роботу нашого мозку?

варіанти відповідей

горіхи

мед

тістечка

гамбургери

риба

Запитання 8

Що таке пам"ять?

варіанти відповідей

розуміння необхідності вчитись

властивість зберігати і відтворювати інформацію

зосереджено опрацьовувати матеріал

здатність мислити самостійно

Запитання 9

Особливий клас психічних станів, які відображають ставлення людини до навколишнього світу, до інших людей, до самої себе та до результатів своєї діяльності - це

варіанти відповідей

почуття

емоція

афект

психічні розлади

Запитання 10

Негативні емоції -пригнічують настрій,погіршують здоров"я...до них відносять

варіанти відповідей

страх, гнів, співчуття

образа, заздрість, страх

гнів, здивування, байдужість

горе, захват, відчай

Запитання 11

Врівноважена людина:

варіанти відповідей

Невпевнена в собі.

Має складності в спілкуванні.

Вміє контролювати свої почуття та емоції.

Ніколи не стримує свої почуття та емоції.

Запитання 12

Виберіть зі списку почуття.

варіанти відповідей

симпатія

сум

любов

гнів

спека

повага

Запитання 13

Види стресу:

варіанти відповідей

дистрес

аустрес

еустрес

дизстрес

Запитання 14

Оберіть правильні твердження:

1. Позитивний стрес - підвищує працездатність і захисні сили організму.

2. Еустрес помагає зосередитись на виконанні важчих завдань.

3. Дистрес знесилює організм, ослаблює захисні сили.

4. Людина у якої хронічний стрес дратівлива, постійно втомлена , у неї знижується працездатність, виникають головні болі і болі у животі чи грудях.

варіанти відповідей

1

2 і 3

всі відповіді правильні

1,3,4

Запитання 15

Що допомагає вижити людині в екстремальній ситуації?

варіанти відповідей

готовність до дій, сила волі, колективізм

готовність до дій, сила волі, зневіра

готовність до дій, байдужість, колективізм

Запитання 16

Найкращий захист від стресу:

варіанти відповідей

шоколад, цукерки, солодкі напої

фізичні вправи

заспокійливі засоби

відпочинок

оптимістичне мислення

Запитання 17

Зіткнення протилежних інтересів чи поглядів називається

варіанти відповідей

агресією

конфліктом

стресом

дискусією

Запитання 18

Розташуй попорядку стадії конфлікту :

1. Винекнення конфліктної ситуації.

2. Ескалація конфлікту.

3. Усвідомлення конфлікту.

4. Завершення конфлікту.

5. Протистояння.


варіанти відповідей

1,2,3,4,5

1,3,5,2,4

1,3,5,4,2

Запитання 19

Який спосіб  розв'язання  конфліктів є найправильніший?

варіанти відповідей

ухилення від конфлікту (ігнорування розв"язанни проблеми)

пристосування або поступка

співробітництво, уміння домовлятись

суперництво,конкуренція

Створюйте онлайн-тести
для контролю знань і залучення учнів
до активної роботи у класі та вдома

Створити тест