Психічне і духовне здоров'я 9 клас

Додано: 13 квітня 2025
Предмет:
12 запитань
Запитання 1

Яка емоція є найбільш деструктивною:

варіанти відповідей

  гнів; 

радість;

 сором;

страх.

Запитання 2

Ви навчаєтесь активно, якщо:

варіанти відповідей

  самостійно плануєте час;

шукаєте додаткову інформацію;

 застосовуєте набуті знання на практиці;

очікуєте інструкцій вчителя;

задаєте запитання.

Запитання 3

Важливе для людини, за допомогою чого вона оцінює і звіряє будь-що у своєму житті, визначає власні пріоритети має назву... 

варіанти відповідей

  потреби

якості

  цінності

можливості

Запитання 4

Особистість людини формується (реалізується) шляхом.... Оберіть правильні відповіді.

варіанти відповідей

 Особистість людини формується шляхом самопізнання,

 Особистість людини формується шляхом самовиховання

   Особистість людини формується шляхом самооцінки

 Правильної відповіді немає

  Особистість людини формується шляхом самовизначення

  Особистість людини формується шляхом саморегуляції

  Особистість людини формується шляхом самоосвіти

Запитання 5

Позначте позитивні риси характеру, які визначають ставлення до навчання й праці

варіанти відповідей

   Працелюбність

Допитливість

Дисциплінованість

  Спостережливість

 Організованість

 Наполегливість

Запитання 6

Виконання яких правил не сприятиме запам’ятовуванню?

варіанти відповідей

  намагайтеся ставитися до матеріалу, який запам’ятовуєте, не байдуже, а з великим емоційним інтересом

намагайтеся зрозуміти матеріал, формуйте в себе свідомий вольовий намір запам’ятати його

 навчіться зосереджувати свою увагу на досліджуваному предметі

учіть і повторюйте великими дозами

Запитання 7

.Які твердження щодо індивідуальних особливостей сприйняття й навчання є правильними?

1.Для кожної людини характерний індивідуальний стиль навчання.

2.За видами аналізаторів учені виокремили різні види сприйняття: зорове, слухове, нюхове, смакове тощо.

3.У процесі навчання кінестетик завжди намагається щось самостійно робити з предметами.

варіанти відповідей

  А.лише 1,2.   

 Б.лише 1,3.

 В.лише 2,3

 Г.усі правильні.

Запитання 8

До якого типу навчання належить стиль .... розкладатиме все по поличках і намагатиметься досконало виконати завдання?

варіанти відповідей

  "Мрійник"

Пірнальник"

  "Логік"

 "Мандрівник"

Запитання 9

Що таке рефреймінг?

варіанти відповідей

 заглиблення в переживання, бачення себе в центрі подій;

   можливість по-новому поглянути на ситуацію, побачити в ній щось позитивне;

 поставити себе у стан стороннього спостерігача;

 розуміння природи емоцій, уміння розпізнавати їх і здатність володіти собою

Запитання 10

Два учні на уроках з основ здоров’я обговорювали методи самоконтролю. Перший учень сказав, що самоконтроль поведінки — це контроль лише власних дій, а ось контролювати свої думки при цьому зовсім не обов’язково. Інший заперечив, що, навпаки, самоконтроль поведінки неодмінно передбачає вміння контролювати свої думки. Хто з них правий?

варіанти відповідей

  обидва 

 лише 1

   лише 2

обидва помиляються

Запитання 11

Оберіть ознаки емоційно зрілої людини

варіанти відповідей

 Уміння долати труднощі. 

Уміння керувати емоціями.

 Адекватно сприймати критику.

 Ефективно співпрацювати в команді.

  Не усвідомлює власні емоції.

    Оптиміст, має позитивне мислення.

Запитання 12

У якому квадраті матриці Ейзенхауера (допомагає раціонально планувати час і розставляти пріорітети) потрібно перебувати більшу частину свого часу, щоб контролювати своє життя, підтримувати баланс, мати успіхи вищі за середні.

варіанти відповідей

 Важливо - Терміново

Важливо - Не терміново

 Не важливо - Терміново

 Не важливо - Не терміново

Створюйте онлайн-тести
для контролю знань і залучення учнів
до активної роботи у класі та вдома

Створити тест