Психологічна стійкість і допомога при стресах. 7 клас. Воронцова
Що є головною ознакою психологічно стійкої людини?
До екстремальних ситуацій належить:
Що може призвести до втрати самоконтролю в екстремальній ситуації?
Яка передумова виживання передбачає віру у власні сили та можливості?
Що допомагає людині вижити, навіть коли здається, що надії вже немає?
Який принцип поведінки важливий у колективі під час надзвичайної ситуації?
Що варто зробити, щоб швидко заспокоїтися під час стресу?
Що радять робити, якщо маєш лише 1–2 хвилини для зняття стресу?
Яка дія допоможе розслабитися, якщо є більше п’яти хвилин?
До яких ситуацій належать контрольна робота, виступ чи негативний коментар?
Скільки елементів містить модель подолання стресу "Basic PH" Мулі Лахада?
Який компонент моделі "Basic PH" пов’язаний із тілесними відчуттями та активністю?
Створюйте онлайн-тести
для контролю знань і залучення учнів
до активної роботи у класі та вдома
