Психологічне здоров'я

Тести Основи здоров’я Тест
Полулях Я. О.
Додано: 26 грудня 2023
Предмет: Основи здоров’я
Домашня робота
В реальному часі
Тестування
Відповідності
Флеш-картки
Роздрукувати
7 запитань
Запитання 1

Питання 1: Що включає в себе фізичне здоров'я?

варіанти відповідей

А) Збалансоване харчування та фізична активність.

Б) Читання книг та ведення денника.

В) Використання соціальних мереж для спілкування.

Запитання 2

Питання 2: Які фактори впливають на психологічне здоров'я?

варіанти відповідей

Б) Регулярне переглядання телепередач.

В) Велика кількість кави в раціоні.

А) Стрес, відсутність підтримки та сприятливого оточення.

Запитання 3

Питання 3: Чому корисна регулярна фізична активність для психологічного здоров'я?

варіанти відповідей

Б) Збільшення кількості споживання цукерок.

А) Зниження рівня стресу та поліпшення настрою.

В) Відчуття постійної втоми.

Запитання 4

Питання 4: Які внутрішні ресурси важливі для збереження психологічного здоров'я?

варіанти відповідей

А) Самоконтроль та оптимізм.

Б) Часте порівняння себе з іншими.

В) Відмова від будь-яких цілей у житті.

Запитання 5

Питання 5: Як баланс в житті впливає на психологічне здоров'я?

варіанти відповідей

Б) Створює перешкоди для досягнення будь-яких цілей.

А) Зменшує ризик вигорання та покращує загальний настрій.

В) Баланс — це пусте поняття.

Запитання 6

Питання 6: Що включає в себе зовнішній ресурс психологічного здоров'я?

варіанти відповідей

А) Соціальна підтримка та здорові взаємовідносини.

Б) Відсутність діяльності та ізоляція від оточення.

В) Постійне порівняння себе з іншими.

Запитання 7

Питання 7: Як ведення здорового способу життя впливає на психологічне здоров'я?

варіанти відповідей

В) Здоровий спосіб життя — це міф.

Б) Сприяє зниженню продуктивності.

А) Збільшує рівень енергії та покращує самопочуття.

Створюйте онлайн-тести
для контролю знань і залучення учнів
до активної роботи у класі та вдома

Створити тест