Розділ 2. Здоровий спосіб життя Група 2 Здоров’я. Турбота про особисте здоров’я. Аргументований вибір здорового способу життя.

Додано: 15 лютого 2025
Предмет: Основи здоров’я, 7 клас
12 запитань
Запитання 1

Правила здорового способу життя :

варіанти відповідей

Дотримуйтеся розпорядку дня, раціонально харчуйтеся

Набувайте корисних звичок , відмовтесь від шкідливих

Доброзичливо спілкуйтеся, розвивайте інтелектуальні здібності

Ведіть малорухливий спосіб життя. 

Запитання 2

Встановіть кроки формування звички: 


Кроки Дії

5 Усвідомлення, яку звичку хочете сформувати


3 Налаштуйтеся на формування звички. Вірте в себе та успіх


2 Складіть план формування звички


4 Наполегливо відпрацьовуйте необхідні вміння щодня


1 Дійте впевнено. Хваліть себе за досягнутий результат


варіанти відповідей

1,2,3,4,5

5,4,3,2,1

5,3,2,4,1

2,3,5,4,1

Запитання 3

Негативний вплив ЗМІ на здоров’я:

варіанти відповідей

Пропагують хибні цінності

Нав’язують певну поведінку і спосіб життя

Провокують формуванню шкідливих звичок

Позитивно впливають на психічний стан людини.

Запитання 4

Чинники впливу на фізичний розвиток людини:

варіанти відповідей

Фізична активність

Харчування

Стан довкілля 

Поведінка

Запитання 5

Чинники, які позитивно впливають на здоров’я шкіри і волосся:

варіанти відповідей

Перебування на свіжому повітрі

Раціональне харчування

Гігієнічні процедури

Стрес та негативні емоції

Запитання 6

Достатньо рухатися важливо для 

варіанти відповідей

Росту й розвитку організму, зміцнення опорно–рухової системи 

Підвищення опірності інфекційним хворобам та зниженню ризиків розвитку неінфекційних захворювань

Покращення мозкової працездатності

Збільшення рівня тривожності

Запитання 7

Шляхи інфікування туберкульозом:

варіанти відповідей

Під час кашлю, чхання , розмови

У разі вживання м’яса чи молока хворої тварини

Через брудні руки, контакти із зараженим одягом, білизною, рушником, посудом.

Запитання 8

Домедична допомога в разі наркотичного отруєння:

варіанти відповідей

Викликати швидку допомогу, покликати дорослих

Перевернути потерпілого на живіт

Очистити дихальні шляхи від слизу й блювотних мас.

Слідкувати за диханням до прибуття лікарів.

Запитання 9

Встановіть відповідність :

Зручності цивілізації :

1.Спілкування телефоном та в соціальних мережах  

2.Дистанційне навчання

3.Пластикове пакування

4.Розвиток транспорту


Ризики для здоров’я:

А.Втрата навичок емоційного інтелекту, роботи в команді

Б.Забруднення довкілля

В.Забруднення повітря

 Г.Втрата комунікативних навичок, психологічна ізоляція


варіанти відповідей

1-Г, 2 -В, 3-А, 4- Б

1-Г,2- А, 3-Б, 4- В,

1-А, 2 -Б, 3-В, 4- Г

1-Б, 2-В, 3-Г, 4- А

Запитання 10

Правильний вибір косметичних засобів для догляду за шкірою та волосся:

варіанти відповідей

Ознайомлення з інструкцією, щодо користування засобом

Вибір косметичних засобів відповідно до віку та типу шкіри і волосся

Обрання засобів в яскравій упаковці, або будь-якого рекламованого

Запитання 11

Доброякісні пухлини переважно вірусного походження це

варіанти відповідей

 Герпес

Бородавки

Вугрі

Заїда

Запитання 12

Наслідки куріння підлітками:

варіанти відповідей

Виникає порушення серцево-судинної системи

Зниження артеріального тиску, покращення імунітету

Відставання в фізичному та інтелектуальному розвитку

Створюйте онлайн-тести
для контролю знань і залучення учнів
до активної роботи у класі та вдома

Створити тест