Рухлива гра - це ...
Які фізичні якості виховують рухливі ігри:
Які з перелічених ігор сприяють розвитку гнучкості:
Які з перелічених ігор сприяють розвитку сили:
Які з перелічених ігор сприяють розвитку спритності, уваги. координації рухів:
Які з перелічених ігор сприяють розвитку швидкості:
Які з перелічених ігор сприяють розвитку витривалості:
Правила якої гри описані в тексті:
"За сигналом обидві команди починають передавати м'яч, використовуючи верхню передачу м'яча. Хто швидше передасть м'яч, та команда і виграє."
Правила якої гри описані в тексті:
"Усі гравці вільно бігають по майданчику, а ведучий їх наздоганяє. Рятуючись від переслідування, гравці повинні набути такого положення, щоб ступні їхніх ніг не торкалися землі: повиснути на чому-небудь... "
Які вправи розвивають спритність:
Які вправи розвивають силу ніг:
Які фізичні якості розвиває комплекс вправ:
- відтискання -10 раз.;
- упор присід , перехід стрибком в упор лежачи - 10 раз.,
- "книжка" - 10 раз.;
- вистрибування з положення напівприсід - 10 раз.
Створюйте онлайн-тести
для контролю знань і залучення учнів
до активної роботи у класі та вдома