Рухова активність - основа фізичного здоров'я

Тести Основи здоров’я 7 клас Тест
Мигуля К.
Додано: 1 травня 2023
Предмет: Основи здоров’я, 7 клас
Тест виконано: 186 разів
Домашня робота
В реальному часі
Тестування
Відповідності
Флеш-картки
Роздрукувати
8 запитань
Запитання 1

Фізичні вправи розвивають у людини

варіанти відповідей

силу

нюх

швидкість

гнучкість

смак

спритність

Запитання 2

Продовжіть відомий вислів: " У здоровому тілі - .....

варіанти відповідей

Здоровий живіт

Здорові бажання

Здоровий дух

Здоровий одяг

Запитання 3

Які види рухової активності ти знаєш?

варіанти відповідей

заняття спортом

прогулянки

кіберспорт

допомога по господарству

робота за комп'ютером

Запитання 4

Заняття фізичними вправами

варіанти відповідей

покращують стан органів і систем людського організму

негативно впливають на організм людини

сприяють емоційній рівновазі

допомагають підтримувати ідеальну вагу тіла, формують статуру

негативно впливають на розумову діяльність

Запитання 5

Під час самостійних занять фізичними вправами необхідно

варіанти відповідей

проводити розминку перед тренуванням

підбирати надмірні навантаження

достатньо відпочивати після вправ

контролювати стан свого здоров'я та самопочуття

Запитання 6

Одяг та взуття для занять фізичною культурою та спортом має бути

варіанти відповідей

легким і зручним щоб не сковував рухи

красивим

взуття з плоскою підошвою, не слизьке

будь який

Запитання 7

Які сигнали для припинення тренувань або зменшення навантажень?

варіанти відповідей

Різкий біль

Перевтома

Лінь

Помірний біль у м'язах ("кріпотура") на другий день після тренування

Запитання 8

Чи варто включати різні види рухової активності в режим дня учня (оберіть правильний і повний варіант відповіді)

варіанти відповідей

так, іноді за настроєм

так, якщо треба здати норматив з фізкультури

не обов'язково

так, корисно чергувати розумову діяльність з фізичною активністю з дотриманням правил дозування та самоконтролю

Створюйте онлайн-тести
для контролю знань і залучення учнів
до активної роботи у класі та вдома

Створити тест