Рухова активність. Інклюзія

Додано: 28 листопада 2023
Предмет: Основи здоров’я, 5 клас
Копія з тесту: Рухова активність.
9 запитань
Запитання 1

Умову здорового сну, оберіть правильні відповіді.

варіанти відповідей

провітрити кімнату

ситно поїсти перед сном

лягати в один і той самий час

спати з увімкненим телевізором

Вимикати всі гаджети перед сном

Запитання 2

Оберіть засоби безпеки для екстремальних видів спорту

варіанти відповідей

роликові ковзани

шолом

перчатки

скейтборд

наколінники

захист для ліктів

Запитання 3

Позначте наслідки недостатньої рухової активності

варіанти відповідей

у людини з'являється зайва вага

м'язи стають слабкими

підвищується стійкість організму до інфекцій

 підвищується працездатність

погіршуються сон і апетит

низький опір організму до інфекцій

Запитання 4

Щоб запобігти перевтомі, учню потрібно:

варіанти відповідей

відпочивати активно

чергувати фізичне і розумове навантаження

не порушувати режим дня

спілкуватися з друзями в соціальних мережах Internet

спати не менше 12 годин на добу

скоротити час прогулянок на вулиці

Запитання 5

Виберіть твердження, що стосуються ПЕРЕВАГ активного способу життя

варіанти відповідей

погіршується настрій

знижується активність мозку

збільшення об'єму легень

підтримується маса тіла

Запитання 6

Вибери правильні твердження

варіанти відповідей

якщо після падіння виникає сильний біль у руці, то необхідно звернутися до травмпункту

якщо людина впала на спину і відчуває сильний біль, то її потрібно швидко підняти

при розтягнені зв'язок на руку або ногу прикладають ТЕПЛИЙ компрес

при розтягнені зв'язок на руку або ногу прикладають ХОЛОДНИЙ компрес

Запитання 7

Рухова активність - це

варіанти відповідей

будь-яка діяльність пов'язана із рухом тіла

стан повного фізичного, психічного і духовного здоров'я

Запитання 8

Обери складові здорового способу життя

варіанти відповідей

відсутність шкідливих звичок

рухова активність

не митися

не читати, не навчатися

Запитання 9

Вкажи приклади духовного здоров'я:

варіанти відповідей

відвідування художнього гуртка

спілкування з друзями

відсутність хвороб

плавання

Створюйте онлайн-тести
для контролю знань і залучення учнів
до активної роботи у класі та вдома

Створити тест