Рухова активність та корисний відпочинок

Тести Основи здоров’я 5 клас Тест
Балван Т.
Додано: 9 грудня
Предмет: Основи здоров’я, 5 клас
Копія з тесту: Рухова активність та корисний відпочинок
Домашня робота
В реальному часі
Тестування
Відповідності
Флеш-картки
Роздрукувати
11 запитань
Запитання 1

Оберіть приклади рухової активності

варіанти відповідей

фізичні вправи

 дивитися фільм

читання книги

 спортивні ігри

Запитання 2

Рухова активність впливає на ...

варіанти відповідей

формування правильної постави

 відбувається краще живлення усіх органів

краще забезпечує усі органи киснем

 допомагає досягти успіху

Запитання 3

Коли варто відмовитися від тренувань?

варіанти відповідей

немає бажання

 хворієш

є більш важливі справи

Запитання 4

Будь-яка діяльність, пов’язана з рухом тіла, наприклад, ходьба, активні ігри, заняття спортом і фізичними вправами, називається 

варіанти відповідей

Рухова активність

Відпочинок на свіжому повітрі


Веселі ігри

Спортивні ігри

Запитання 5

Стрес - це

варіанти відповідей

 Стан фізичного напруження організму внаслідок реальної чи уявної загрози життю і здоров'ю

Стан фізичного та психологічного напруження організму внаслідок реальної чи уявної загрози життю і здоров'ю

Запитання 6

Ознаки стресу

варіанти відповідей

Посміхаєшся

 Хочеться спати

Хочеться грати

Знижується апетит

Часті хвороби

 Підвищується працездатність

Запитання 7


Що допомагає розслабитися, щоб зняти стрес

варіанти відповідей

 Смачна їжа

 Прогулянки на природі

 Плакати

Глибоке дихання

Дивитись телевізор

Запитання 8

Медіа- це

варіанти відповідей

 засоби, якими ми користуємося в побут

засоби, за допомогою яких ми отримуємо інформацію

Запитання 9

Перевтома - це

варіанти відповідей

 хочеться спати

 болить голова

хочеться грати в комп'ютерні ігри на смартфоні

хочеться грати в футбол на вулиці

Запитання 10

Які умови здорового сну?

варіанти відповідей

Лягати спати в один той самий час

 Гра у відеоігри

  Вимикати ґаджети перед сном

Провітрювання кімнати

Запитання 11

Що перешкоджає нормальному сну?

варіанти відповідей

 Зручне ліжко

Провітрювання кімнати

 Користування ґаджетами перед сном

Шум автомобіля

Створюйте онлайн-тести
для контролю знань і залучення учнів
до активної роботи у класі та вдома

Створити тест